【オナ禁・全史】 オナ禁の思想体系を編纂してみる!!~第1版~

まとめたい!!! 第1章:その効果&効能について ◎オナ禁・フィジカル派 ◎オナ禁・メンタル派 第2章:弾圧する異教徒の脅威 ◎弾圧派①:しみけん ◎しみけんに関する過去記事はこちら ◎弾圧派②:ウルフ・オブ・ウォールストリート 第3章:継続期間/難しいソフトランディング 第4章:歴史的な人物もオナ禁をしていた!? ◎…