かえるくん総合研究所

意識高いやつ。いるよね。好青年。いるよね。でも、全員がそんなじゃ気持ち悪くない?と思いながら、秒速で駄目な日々をおくってみる!!

【若手ビジネスパーソン向け】僕の読んできたビジネス書・ベスト50

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読書でのインプットがビジネスに役立つ!

「稼ぐ」とはなにか?仮に宝くじで3億円が当選しても意味はない。そこでは他者に価値を何ら提供していないから。

稼ぐということは、「価値の提供」だ。取引とは「価値の交換」だ。お金をもらうという事は「人に喜んでもらうこと」と同義なのだ。

人に喜んでもらう事は、コモディティな人材では不可能だ。人と同じスキルや能力やアウトプットでは、他者はわざわざ金銭の対価を払わない。人と違うスキルを身につけるには様々な手法があるが、「読書でのインプット」もその手法の一つであろう。

ならば「読書のショートカット」をしてみよう!

でもビジネス書は玉石混合だ。1冊や2冊読んでも意味はない。とはいっても100冊も読むには時間もお金もかかる。悪書なんて買った日には最悪な気分だ!!お金と時間が無駄になる!!

◎時間:1冊1,500円 × 50冊 = 7.5万円

◎時間:週に1冊ペースなら1年間

それならば、僕が読んできたビジネス書の「凝縮したエッセンスの部分」のみをお伝えしよう。ビジネス書は分厚いが、本当に大事な部分なんて1ページ相当だ。その部分を凝縮してお伝えしよう。

 

時間は最大のリソースだ。1.5年間も読書に費やす時間を30分に短縮するコンテンツを皆様にお届けしようと思う。対象読者層は「20代のビジネスパーソン」だ。若い子ならきっとすごく役に立つ内容だと思う。

 

そして行動に移そう!!!

膨大なインプット量が良質なアウトプットの質を生む。量を質に転化するのだ。そして最後に重要なのは「行動」だ。行動が伴わないインプットは「ただの博学で雑学を知ってるタダの人」だ。

さあ、情報をインプットしよう。そして行動に移そう。

「書を捨てよ。街へ出よう」じゃない。「書を持ちながら街へ出よう!」だ。

 

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1冊目:経営戦略全史/三谷 宏治

経営戦略全史 (ディスカヴァー・レボリューションズ)

結論。これがナンバーワン!

早くも結論。「ビジネス書のベスト1を選べ!」っていわれたら僕は本書をあげる。

本書は長い経営学の歴史をコンパクトにまとめている。乱暴にいうと経営学ってのは「ポジショニング派とケイパビリティ派の闘争の歴史」と喝破している。

 

ポジショニング派とは?

マイケル・ポーターに代表される「ポジショニング派」。

簡単にいうと「どうやるか?」より「何をやるか?」が大事って主張。勝てる土俵を選ぶこと。アホでも勝てる、儲かるポジションを見つけることが重要という考えかただね。要は外部環境が大事ってこと。

 

ケイパビリティ派とは?

どこに陣を張るか(=ポジショニング)より、そこでどれだけ自らの能力を磨けるかって主張。

過去の日本の製造業の成功はこのケイパビリティ派の代表的な事例ともいえる。トヨタの看板方式やジャストインタイムはケイパビリティ派の成功事例ともいえる。要は内部環境(自分自身)が大事ってこと。

 

で、どっちが大事なの?

ポジショニング派とケイパビリティ派の論争。で、どっちが大事なの?結論はどっちも大事だし、ケースバイケース。ポジショニングとケイパビリティの掛け合わせが必要ってこと。

本書には、過去に流行った経営理論がほぼ全て網羅されているので本書を読むだけで、経営学やビジネス理論の大枠は把握できる優れものなんだ。

 

メジャーな経営理論は全て記載されている。ドラッカーのマネジメント理論、アンゾフのマトリックス理論、チャンドラーの組織戦略論、コトラーの一連のマーケティング理論、ピーターズのエクセレントカンパニー論、クリステンセンのイノベーションのジレンマ、ブルーオーシャン戦略。一家に一冊。広辞苑のように常に手元に置いておきたい一冊だ。

 

経営戦略全史 (ディスカヴァー・レボリューションズ)

経営戦略全史 (ディスカヴァー・レボリューションズ)

  • 作者:三谷宏治
  • 発売日: 2013/05/09
  • メディア: Kindle版
 

 

2冊目:ストーリーとしての競争戦略/楠木建

ストーリーとしての競争戦略 Hitotsubashi Business Review Books

なぜヤンキース松井は社会的成功を手にしたのか?

なぜ松井選手は高額所得者になれたのでしょうか。業界の競争構造を利益の源泉として重視する考え方からすれば、「数多くのスポーツの中で、野球を選んだから」というのが答えです。これが「どこで戦うか」という発想です。

 

ポジショニングってこういうこと!!

マイケル・ポーターに代表される「ポジショニング派」の概略を、すげー簡単に分りやすく表現しちゃうと上記の一言。イチロー選手が缶蹴りの世界一のスキルを持っていても誰も尊敬しないだろう。お金持ちにはなれなかっただろう。

 

缶蹴りチャンピオンは地元の小学生の遊び相手にはなるが、PTAで「あのオジサンとは遊ばないように!」って注意されるだけの人生だろう。

 

【注釈】

本書のコンセプトは「一見して不合理な戦略を立てよ!」という点。合理的な戦略なんて誰でも思いつく。競争過多になる。逆説的にイケてない戦略になる。不合理な戦略は誰もマネしない。だから勝てる。深い戦略策定ロジックが学べる一冊。

 

ストーリーとしての競争戦略 Hitotsubashi Business Review Books

ストーリーとしての競争戦略 Hitotsubashi Business Review Books

  • 作者:楠木 建
  • 発売日: 2013/05/02
  • メディア: Kindle版
 

 

3冊目:経営戦略を問い直す/三品和広

経営戦略を問いなおす (ちくま新書)

やっぱり立地探し(ポジショニング)は難しい

「アホでも儲かるマーケット(立地)探し」が重要。それがビジネスの肝。「どうやるか?(=How)」より「何をやるか?(=What)」だ。ポジショニングだ。

 

豊穣なる土地。そんな夢のような土地なんて簡単に見つかるわけがないわけ。当たり前だよね。結局は「簡単に儲かるお仕事です!」って情報商材を詐欺師につかまされるのが関のやま。幸せの青い鳥が頼みもしないのにやってくる未来は永遠に訪れないだろう。

 

「1に立地、2に立地」。こんな格言を小売業ではよく耳にします。同じ格言は、そのまま戦略にもあてはまります。「立地」が悪ければ、他の努力が全て水泡に帰するのは戦略とて同じことなのです。どうせ事業を構えるなら、需要があって供給が少ない、そういう「立地」を選ぶに限ります。

 

制約の少ない創業時に「立地」を選ぶのは難しくありません。デルやサウスウエスト航空を始めとして、創業者の慧眼で「立地」に成功した企業は、数多く存在します。

既存の大企業となると、話は変わります。もはや「立地」選択の自由はありません。それどころか、供給が増えていく、需要は減っていく、そんな事態に見舞われてしまいます。利益率の長期低迷傾向が物語るのは、そういう「立地」の荒廃です。

 

企業の命運を分ける戦略は、まさにここにあります。そう、「立地替え」です。荒廃の進んだ旧天地を捨て、新天地にうってでる。これをいかに実現するかという話です。

 

経営戦略を問いなおす (ちくま新書)

経営戦略を問いなおす (ちくま新書)

  • 作者:三品 和広
  • 発売日: 2006/09/01
  • メディア: 新書
 

 

4冊目:ねばちっこい経営/遠藤 功

ねばちっこい経営―粘り強い「人と組織」をつくる技術

勝手に「ケイパビリティ派」の代表図書に選定!

「ポジショニング派」がトップダウン式の組織形態だとするならば、「ケイパビリティ派」はボトムアップ式の現場の強い組織形態だ。そして現場力を説いたのが本書だ。

 

結果を出している企業をみると、「当たり前」のことが「当たり前」のようにできている。逆に、業績が低迷している企業を見てみると、「当たり前」のことが出来ていなかったり、徹底されていなかったりする。

 

「当たり前」のことを「当たり前」のようにできる組織能力を手に入れることが、実は企業経営にとって、決定的に重要な要素なのである。しかしそれは決して容易なことではない。

この「当たり前」の最たるものが、じつは「継続すること」だ。「凡事徹底」という言葉もあるが、じつは最も難易度の高い凡事が「続けること」なのである。

 

ケイパビリティ派は「現場力!」と「凡時徹底」!

ケイパビリティ派のエッセンスを感じさせる本書。秀逸な戦略が企業を勝利に導くのではなく、その組織文化と現場の改善力こそが企業の優位性を築くと説いた一冊。

ねばちっこい経営―粘り強い「人と組織」をつくる技術
 

 

5冊目:堀江貴文の儲かる会社の作り方/堀江貴文

堀江貴文のカンタン!儲かる会社のつくり方

ホリエモンはクールで戦略的な「ポジショニングの人」ってイメージを持つ人も多いと思う。でも僕は堀江さんは泥臭い「ケイパビリティの人」だと思う。

 

本書は「愚直な営業論」が展開されている。営業こそが企業活動の根幹だ。実は堀江さんは正統派でクラシックな実業家なのではないだろうか。

 

秀逸なビジネスモデルを重要視するパブリックイメージあるあるホリエモン。でも堀江さんの本質は「泥臭い営業」。ライブドア時代の堀江さんだって様々な事業に手を出したけど、どのジャンルでもナンバーワンにはなれなかった。堀江さんは自らの知名度を武器にトップ営業(社長営業/芸者的な営業)をしてビジネスを伸ばしていたんだよね。

 

今やキラキラしているオシャレ企業のサイバーエージェントだって黎明期のWEB広告業界に「泥臭いリクルート流のドブ板営業」を持ち込んでのしあがった会社。営業力こそが企業の根幹なんだ。需要は減り供給過多の時代だからこそ、これからの時代は逆説的に「営業の時代」になるはずだよ。本書は初期の堀江さんの本では一番良いデキだと思うな。

 

最近は何でも仕事を外に出してしまうことが流行っていて、「BPO(ビジネスプロセスアウトソーシング)」という流行語のもとに、人事や総務、果ては営業までアウトソースしてしまい、会社の本体には経営戦略部門だけしか残さない、という過激な経営手法も登場しつつある。

だが私の考えとしては、営業を外に出すことは勧めない。特に起業間もないベンチャー企業にとっては、営業は会社の命運を握る生命線であり、ビジネスの基本である。

 

営業は、顧客と直接接点を持つことができるため、顧客やユーザーが自社製品に対してどんな感想を持ち、どの部分に不満を感じているのかといった反応がダイレクトに返ってくる。

このメリットは大きい。製品にユーザーの声をきちんとフィードバックさせることで、欠陥商品の発生を未然に防ぐことができ、リスクを減らすことができる。

過去、営業をおろそかにして成功した企業は存在しない。

 

■ホリエモンは「手堅い経営者」でもある!■

そして堀江さんは手堅い経営者でもある。

 

基本的に私の考え方は、1社当たりの売り上げが全体の20%を超えないようにするということだ。20%を超えてしまったら、他の取引先を開拓するなどして、分散させた方がいい。これはリスクヘッジの基本である。

 

今は個人でも収益を「会社の給料」のみにするのは危険だ。副業により収益の複線化をしていこう。取引先を分散させていこう。

 

■努力の人(ケイパビリティの人)としてのホリエモン■

ホリエモンの盟友であるゆきひろ氏は語る。

「僕は書き仕事で1万文字なんてとても書けませんよ」と言うと、「なんで?書けるまで座って書き続けたらいいだけじゃん」とか平気で言う人ですから。そうやって見ると、実は堀江さんってビジネスの才能より、ケタハズレの努力でのし上がってきた人ってことが分かるんですよ。

 

堀江貴文のカンタン!儲かる会社のつくり方

堀江貴文のカンタン!儲かる会社のつくり方

  • 作者:堀江 貴文
  • 発売日: 2004/08/31
  • メディア: 単行本
 

 

6冊目:渋谷で働く社長の告白/藤田晋

渋谷ではたらく社長の告白〈新装版〉

サイバーエージェントの藤田さんは「ポジショニング派」の人でもあるが、なにより「ケイパビリティ派」の努力の人であるだろう。

黎明期のインターネット業界に「営業」を持ち込んだ慧眼(けいがん)はポジショニングの妙だろう。

 

でも僕は藤田さんが学生時代に営業のバイトをしていたベンチャー広告会社の人間と知り合いだ。そいつは言った。

「藤田?あ、まあまあ優秀だったね。でも抜群に優秀な営業マンでも伝説の営業マンでも何でもなかったよ!」

 

そうなのだ。藤田さんは天才営業マンではなかったのだ。そんな藤田さんが天才経営者になった秘訣が本書では紹介されている。

 

■「週110時間労働」理論■

「週110時間ということは、9時に出社するだろ、そして深夜2時まで仕事する。それを平日5日間。あとは土日に12時間ずつ働くと110時間だ」

 

もちろん起業家だからこそ許される労働時間だ。これを従業員に強制することはできない。でも、このハードワークがあったからこそ、サイバーエージェントは「21世紀を代表する会社」になれたのだろう。

 

渋谷ではたらく社長の告白〈新装版〉

渋谷ではたらく社長の告白〈新装版〉

  • 作者:藤田晋
  • 発売日: 2013/04/15
  • メディア: Kindle版
 

 

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7冊目:ヤバすぎる成功法則/ジョーダン・ベルフォート

ウォール街の狼が明かす ヤバすぎる成功法則

お次は「営業本」だ!

僕の大好きな映画に「ウルフ・オブ・ウォールストリート」がある。

その実在の主人公であるジョーダン・ベルフォートの書いた「ヤバすぎる成功法則」が『営業本』として参考になる。

 

顧客開拓こそ「ビジネスの肝」だ!

江戸時代のエピソードだ。江戸時代は火事が多かった。火事の時に商人が最優先で持ち出したもの。それは商品でも現金でもない。顧客名簿だ。

 

商品が焼失してしまっても、顧客名簿さえあればどこでも商売はできる。そして、顧客名簿さえあればビジネスは順調に立ち上がる。

顧客予備群をどう捕まえてくるか????????

 

■ジョーダンが子供時代に学んだ営業テクニック■

ジョーダンの最初の職は子供の頃の新聞配達だった。

ジョーダンはいくら頑張っても新規営業で新たに新聞を購読してくれる顧客を獲得できなかった。

ジョーダンに友達のパパがアドバイスをする。

 

『ジョーダン、やり方が逆だ。

他の新聞配達の少年についていって、彼らと戦うんだよ。

彼らの顧客にセールスするんだ。

なぜなら、新聞を1紙よむ人は、2紙目も読むからだ。

(中略)ターゲットを絞って、その分野に興味のある人を見つけるんだ』

 

人は「知らないモノは買わない・買えない」。当たり前の真理だ。

どんな人にペプシを売れば買ってくれると思うかい?

それは、コーラを飲む人たちだ。

コーラがいいものだと知らない人にセールスしても上手くいかないんだ。

 

ターゲットを絞ってその分野に興味のある人を見つけるんだ」。

これを契機に私の事業は爆発的に拡大した。

 

■俺にこのペンを売ってみろ!■

ジョーダンは映画のなかで言う。「俺にこのペンを売ってみろ!」と。普通の営業マンは凡庸なセールストークを始める。

「えー、このペンの最大の特長は・・・・」

 

優秀な営業マンはペンの商品説明なんてしない。そして顧客に言う。

「このナプキンに名前を書いてくれないか?」

この場面において、顧客が「ペンを手に入れなくてはならない必要性」を瞬間的に生み出したのだ。顧客の創造。

ウォール街の狼が明かす ヤバすぎる成功法則

ウォール街の狼が明かす ヤバすぎる成功法則

 

 

8冊目:あなたの会社が90日で儲かる!

あなたの会社が90日で儲かる! Forest2545新書

本書には泥臭い営業戦略がつまっている。

マッキンゼーでは決して語られない泥臭さ。。。。

中小企業の差別化されていないコモディティな商品をどうやって売るのか???

神田氏はそこを「感情マーケティングで売れ!」と説く。

商品の良さと売上には相関関係はない。

しかし、「商品の良さを伝える力」と売上には相関関係がある。

 

僕も神田氏の理論から多くのことを学んだし賛美両論ある人だけど、あの人のダイレクトマーケ系のノウハウは絶対的に有効だということは、僕が保証する。

ドラッガーやコトラー読むくらいなら泥臭い神田氏の一連の書籍の方が実務には100倍、役に立つ。

 

営業にはコピーライティングが必要だと本書で神田氏は説く。

コピーライティングこそが営業の根幹だと。

そして「本書のタイトル」もそのコンセプトでできあがっている。

下記のコピーの煽り方なんて・・・・・

「90日で高収益企業に変われる?本当なの?」

いいえ。嘘です。

実は、90日もかかりません。

 ほら、これなんてセールスレターのお手本だ。

この本は15年以上前の書籍だ。

この本の影響を受けたネット起業家は多いだろう。

神田氏はネット起業家のグルなのだ。

 

■世界は「言葉」でできている!■

世界は言葉で構成されている。

だから営業には「コピーライティング」の能力が必要なのだ。

私が生まれ変わっても、是非、磨きたいスキルは文章力だね。

なぜなら文章力を鍛えれば、収入は青天井。お金に困ることはないかも。

それだけ、文章力はパワフルなスキル。

みんな忘れているけれど、何かが売れる瞬間には、必ず文章がある。

チラシ・広告であったり、メルマガやホームページであったり。

注文書だって、契約書だって、言葉がなければ成り立たない。

つまり、お金を生み出す接点に必ずあるのは、クレジットカードではない。

言葉なんだ。文章は、時間と空間を超えることができる。

 

本書の装丁を含めたパッケージ自体も「感情マーケティング」を活かしたものだ。

15年前、ピンク色のビジネス書なんて皆無だった。

当時、無名の神田氏は知恵を絞って、ピンク色のビジネス書にした。

書店の店頭でも抜群に目をひいただろう。

 

グーグルは画像を上手に認識できない。

つまりテキストを制する者がWEBを制するのだ。

テキストに感情移入したページの滞在時間は伸びる。

滞在時間の長いページをグーグルは評価する。

 

テキストコンテンツを制することで結果的にSEO的なグーグルの評価も上がるのだ。

本書はネットビジネスを志している人には必読の一冊だろう。

あなたの会社が90日で儲かる! Forest2545新書

あなたの会社が90日で儲かる! Forest2545新書

  • 作者:神田昌典
  • 発売日: 2014/08/29
  • メディア: Kindle版
 

 

9冊目:ブラック企業の営業術

ブラック企業の営業術――― クリーンにしてホワイト企業で使ったら1100人をゴボウ抜き

本書「ブラック企業の営業術」はブラック企業の営業テクニックをホワイトな一流企業で活用し、トップ営業マンとなった著者の本だ。

なかなか面白い本である。

 

■営業テクニック①:最初に「すみません」と言わせ主導権を握る■

私は商談の冒頭で、お客様に「すみません」と言わせるようにしています。

その方法とは、お客様が約束の時間より遅れてきた、もしくはかなり早く来た場合に「申し訳ありません。ご予約の時間を○時と認識していましたら、こちらの手違いでしたでしょうか?」と言うのです。

この一言でお客様は「すみません」と言ってくれます。これで最初から自分の立場が上になります。

 

■営業テクニック②:直接褒めずに周囲の人を羨ましがってその気にさせる■

これは恋愛工学の「ディスる技術」やナンパ界の「ネグる技術」と同様だ。

相手を安易に褒めることは自分の立場を弱いものにしてしまう。

恋愛も営業も同様なのだ。

その方法とは「カモを直接褒めるのではなく、まわりの方を羨ましがる」ことです。

例えば主婦業とパートを両立しているお客が、仕事で疲れきった様子で、うんざりと「今日もこれから晩御飯の用意をしないといけないのです」と言ったとします。

間違っても「疲れているのに、頑張りますね。まさに主婦の鏡じゃないですか」と直接褒めてはいけません。

この場合は「ご家族の方が羨ましいです」と、まわりの方を羨ましがるのです。

羨ましがっても「褒める」ことはしない。

ゴマスリに聞こえないので、カモの見込み客は営業マンの言葉を受け入れるだろう。

その後の商談はスムーズに進行する。

 

10冊目:有名人になるということ/勝間和代

「有名人になる」ということ (ディスカヴァー携書)

僕は勝間さんは嫌いじゃない。

マッキンゼー出身のバリバリのキャリアを持っていながら、なぜか天然なキャラとか。。。。。スマートなエリートらしからぬ肉食な性格とか。

 

勝間さんはマッキンゼー出身の戦略コンサルタント出身。

さぞや「ポジショニングの人」なのかと思いきや、驚くほど泥臭い「ケイパビリティ派」の人なのだ。

 

勝間さんの本を久しぶりに読んでびっくりした。

こ、これは・・・・ナンパ本のマニュアルじゃないか!!!

正確には勝間さんの考えるビジネスの原則が書かれている。

だが、それはナンパの基本公理とロジックにも共通していたんだ。

 

■試行回数を増やせ!■

たとえば、勝率5%の勝負を50回行って、全部の勝負に負ける確率はたったの7.7%です。100回行うと、全部の勝負に負けるのはわずか0.6%。

すなわち、ほんのわずかでも可能性があることがあれば、負ける確率が高いのは百も承知でそれでも勝負を続けていくと、いつかは勝てるのです。

ただ、多くの人はそのような努力を50回、100回は続けません。

しかし、もしチャレンジしても特に失うものがなければ、勝負をし続けることです。

そうすれば、必ず勝てます。

 

こ、これは・・・恋愛工学じゃないか!!!

恋愛工学の公式。

それは・・・『モテ=試行回数 × ヒットレシオ』

僕のヒットレシオが仮に1%だったら、僕のアクションプランはシンプルだ。

「早く99人に振られること」だ。

 

営業マンとしての勝間さん。

それもスマートな営業ではなく、光通信ばりの泥臭い営業本としても秀逸な内容だ。

 

■とくかく改善。カイゼン・カイゼン・カイゼン!■

「カイゼン(改善)」といえば海外でも通じるトヨタ自動車が生んだビジネスワードである。製造業の基本でもある。

でも製造業の基本は個人にも当てはめることができるんだ。

私は毎日「0.2%」ずつ改善していくことをおススメしています。

たとえば、自分の行動習慣を0.2%改善すると、明日の自分は100.2%になります。これを365日続けると、207.3%になります。

つまり、毎日0.2%ずつ改善していくと、1年後には2倍の変化を達成できるわけです。わずかな変化であっても、毎日コツコツと新しい方向に進んでいけば、大きく変われるのです。

さらに、一人ひとりが0.2%の改善をしていけば、そう遠くない将来、職場が変わり、地域が変わり、社会が変わっていくはずです。

「有名人になる」ということ (ディスカヴァー携書)

「有名人になる」ということ (ディスカヴァー携書)

  • 作者:勝間和代
  • 発売日: 2013/01/11
  • メディア: Kindle版
 

 

11冊目:マネー&フリー 僕らが楽して大儲けした57の秘訣

マネー&フリー 僕らが楽して大儲けした57の秘訣(特別公開版)

 

僕は怪しい本は大好物。昔は与沢翼をモニターすることが趣味だった。

ネオヒルズ族とか怪しすぎて最高に面白い。

でもその真の姿はメディアではほぼ報道されていない。

他人の憶測や噂しかネットには落ちていない。

 

でも本書「マネー&フリー 僕らが楽して大儲けした57の秘訣」はそんな情報商材界のビッグネームにインタビューしている奇書。

 

ビッグネームの大集合。

川島和正、伊勢隆一郎、菅野一勢、与沢翼、村上宗継、原田翔太、原田陽平。

こういったネットビジネス界の重鎮&スターのオンパレードだ。

 

■0.3%の世界とは?■

「あなたの銀行口座に今すぐ1000万円を振り込みます!」

「処女です。今すぐ抱いてください!」

・・・ってスパムメール。

あれはしっかりしたマーケティング戦略のうえで投下されているものなのだ。

これは「0.3%の世界」だと。0.3%の世界とは何か?

それは世の中に分布する「バカ」の確率のことだ。

(中略)僕は彼に、「こんなコピーに騙される奴がいるんですか?」と聞いたのだが、

彼の回答は

「いやー、バカが1,000人に3人いれはうちは儲かるから」。

 

■「0.3%のバカ」相手にビジネスは立ち上がる■

なぜ「幸福になるペンダント」等の怪しい商品の広告は無くならないか???

それは広告を見て買う人がいるからである。

カラクリなんて何もない。

シンプルに広告費がペイする程度の読者が商品を買っているのだ。

 

12冊目:紀州のドンファン

紀州のドン・ファン 美女4000人に30億円を貢いだ男 (講談社+α文庫)

紀州のドン・ファン。野崎幸助氏。

美女4000人に30億円を貢いだ男。

「いい女を抱くためだけに、私は大金持ちになった」と堂々と言い放つ男。

 

本書はエロじじいが「何だかんだ言っても女が一番!そのために稼いでるんだもん!!」と居直っている気持ちのいい一冊だ。

でもそれだけじゃない。

ビジネス書としても魅力的なのだ。

 

紀州のドン・ファンは田舎の中卒から裸一貫で財をなした。

そのストーリーも抜群に面白いのだ。

彼がビジネスを成功させたきっかけ。

それはなんと「コンドームの訪問販売」である。

 

その営業術の巧みさも勉強になる。

コンドームの訪問販売で種銭をつくり、それお金を資本に金融業に進出。

そこでも奇策を使い成功。

どんどん稼いで、全て女との◎◎◎◎に使う。

その潔さ。

ここに男のロマンの全てがつまっているといっていいだろう。

 

■乙女心を計算したコンドーム営業の戦略とは?■

まだコンドームが貴重品だった時代。

彼はコンドームの訪問販売を始める。

でも簡単に売れるものじゃない。

ターゲットは昼間、家にいる主婦たちだ。

彼女たちだって、見知らぬ人からコンドームを買うのは恥ずかしいだろう。

例え、コンドームが実際に欲しいとしても。

 

紀州のドンファンはここで営業的な秘策を繰り出す。

それは・・・

 

■女性に言い訳を与えてあげること!!!■

これは女性とのコミュニケーションでも最重要なエッセンスだ。

女性はプライドと体面と体裁の生き物だ。

仮に本当にコンドームが欲しくても躊躇してしまう。

『このまま売れないで買えると、会社の上司に殴られてしまいます。

どうか人助けと思って買ってくれませんか』

 「もう、しょうがないわね。

本当はコンドームなんて欲しくないんだけど、仕方がないから買うわ」と。。。。

 

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13冊目:サラリーマン合気道/箭内道彦

サラリーマン合気道 (幻冬舎文庫)

広告業界のスターである箭内さん。

金髪とロックなファッションで異彩を放つ。

でもそんな箭内さんも若手の頃は普通の広告男子だったのである。

 

■自分自身を広告してみる!■

僕が最初に自分を広告することの重要性に気づいたのは、雑誌の取材を受けたときです。

浅野忠信さんの演技についての質問を受けたのですが、僕は「あの、いや、自然な演技がステキでした」みたいなことを何も考えずに答えたんですけど、あとで記事を読んではっとしました。

自分の回答が本当にびっくりするほどつまらないわけです。

「自然な演技がステキでした」って一言はあまりにもありふれていれ、発言した人間に対してまったく興味がわきません。

それから、もともと好きだった服装をもっと派手にしてみたり、強めの口調で話して自信があるように見せてみたり、自分を積極的に装うようになりました。

 

■自分のキャラを立てる!■

商品やサービスに差なんてない。

機能による差別化の時代は終焉をむかえた。

有形材だろうか無形財だろうが。

商品に差がないとしたら「誰から買うか?」こそが重要な社会になってくるのは必然。

 

いかに自分をキャラ立ちさせるか。

“無難で面白みのない奴”というコモディティからいかに抜け出すか。

自分をキャラクター化させるということ。

自分を広告するということ。

サラリーマン合気道 (幻冬舎文庫)

サラリーマン合気道 (幻冬舎文庫)

  • 作者:箭内 道彦
  • 発売日: 2010/08/05
  • メディア: 文庫
 

 

14冊目:はじめての編集/菅付雅信

新装版 はじめての編集

■もはや自分自身こそが作品だ!!■

情報が氾濫し、生き方が可視化されたこの時代に、クリエイティブな人はどうすれば評価されるのか。

評価される人生を送るしかない。

と先程お話しましたが、それは「人生の作品化」です。

ネット上で生き様が見られている、情報化されている以上、生き方を作品化しないと人々は評価してくれないのです。

匿名的な裏方でいながらも影響力のある第一線のクリエイターでいるというあり方は、もはや成立しづらいのです。

 

■キャラを立てて自己プロデュースせよ!■

これも上記の箭内さんの本と同様の主張だよね。

もはや匿名の職人の時代じゃないんだよ。自分をプロデュースできる人間が勝つ時代なんだ。

自分を広告して、自分を編集するということ。

 

たとえば、はあちゅう女史。

彼女は電通出身。

電通出身者ではあちゅう女史より広告スキル&ビジネススキルのある人なんて1,000人以上はいるよ。

でもみんな匿名の職人気質。

やっぱ、はあちゅう女史はすごいと思うのよね。

新装版 はじめての編集

新装版 はじめての編集

  • 作者:菅付雅信
  • 発売日: 2019/07/30
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 

 

15冊目:広告コピーってこう書くんだ!読本/谷山 雅計

広告コピーってこう書くんだ!読本

■「なんかいいよね!」禁止令■

明日から、あなたの生活のなかで「なんかいいよね」という言葉を禁句にしてほしいのです。

そして、かわりにこう考えてみてください。「なぜいいのか。これこれこうだからじゃないか」「なぜカッコいいのか。こういう工夫をしたからじゃないのか」と。

もし5年間続けることができれば、どんな人だって、なんらかのモノをつくれる人になれるはずです。

 

■その表現はウソじゃないか?■

これは広告業じゃない一般社会人も勉強になる本。

表現と何か。その勉強になる。

 

ちょっと前に「死んだ魚の目をしているサラリーマンになりたくない!」的なアホなブログ記事があったけど、そういう陳腐な表現をする人にこそ読んでもらいたい本。

「死んだ魚の目」なんて嘘の表現だよね。

あなたは本当にサラリーマンの目を見て「あ!死んだ魚の目だ!」って思った?

 

嘘だよね。リアルじゃないよね。

勝手な自らの狭い視点と観念からのフレーミングだよね。

僕たちはそんな退屈で欺瞞にみちた言葉を紡いではいけないんだよ。

広告コピーってこう書くんだ!読本

広告コピーってこう書くんだ!読本

  • 作者:谷山雅計
  • 発売日: 2015/10/04
  • メディア: Kindle版
 

 

16冊目:プロフェッショナルリーダーの教科書

プロフェッショナルリーダーの教科書

■顧客リストが全ての基本■

過去にお客様の抱える課題を解決し、ご満足いただいた経緯があって、せっかく良い関係を築けているのに、そのお客様を手放す会社が多いのはとても不思議です。 

実際に、経営者の方から「売上が上がらない。どうしましょう?」と相談されたときに、「過去の顧客リストはどうなっていますか?」と質問すると、意外とそのマーケットへの働きかけができていないケースが多いのです。

そんなときは、過去に商品を買ってくれたお客様に対して販売していくだけで、売上の積み増しがつくれます。

 

■既存客リストは眠っていないか?■

最近は高度な営業手法が花盛りだ。

セールスフォースのオートメーション化???

なんだそれ?

うまいの???

なんかそんな頭が良さげでスマートな事より基本が大事なんだよね、やっぱり。

そもそも既存客に全くアプローチしていないよね?ってこと。

スマートで科学的な営業手法を取り入れる前に、まずは「お前の名刺リストをひっくり返してみろよ!!」って営業の基本が書かれた一冊。

 

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17冊目:つなげる広告/京井良彦

つなげる広告 共感、ソーシャル、ゲームで築く顧客との新しい関係性 (アスキー新書)

■「コミュニティ」こそが競争優位性の最後の砦■

多くのカテゴリーで差別化はどんどん難しくなっています。

競争が激化して市場は成熟し、各ブランドの商品やサービスの内容、価格などは生活者から区別できないほど微差になってしまったのです。

そんな中、有力な差別化手段になるのが「コミュニティ」です。

 

つまり、その企業やブランドを支えるつながりそのものということです。

飲食店など、特に模倣が激しいカテゴリーもあります。

新しい業態が現れても模倣が容易なためすぐに類似店が出現します。

しかし、コミュニティだけは違います。

お店で生まれたつながりによるコミュニティは、他には存在しない唯一のものです。

人とつながりを維持継続していくことこそが本当の差別化になるのです。

 

■差別化ポイントとしての「コミュニティ形成」!!■

差別化が難しい商品。コモディティ化している商品。差別化が難しい世界的な傾向。そのなかで勝つためにはB to B企業(法人向けビジネス)なら上記で書いたように「営業力」だ。

 

そしてB to C企業(一般消費者向けビジネス)で今後、有力になってくるのが「コミュニティ」だろう。営業の本質が「この人から買いたい!」なら、コミュニティの本質は「このコミュニティからなら買いたい!」ってことだ。

 

18冊目:次世代コミュニケーションプランニング/高広伯彦

次世代コミュニケーションプランニング

デ・マーケティングとはフィリップ・コトラーが1971年に提唱した、マーケティングの“逆”の概念だ。

“逆”というのは、一般的にマーケティングとはmarket-ingであり、市場拡大のためのものと思われているということであって、実際には「デ・マーケティング」は非常に高度なマーケティング手法の一つなのだ。

 

この「デ・マーケティング」は、ブランドのプレステージを上げる際や、顧客ロイヤルティを上げる、需要コントロールなどに使われ、「目指すべき顧客以外には売らない」「目指すべき顧客だけしかいれない」という戦略として実施されることがある。

他にも「価格を上げる」「商品点数を減らす」などを行うケースもあり、長期的な需要管理のためにも使われるマーケティング・コンセプトである。

 

■顧客を絞ろう!!■

少子化時代。人口減社会。

これからマス向けの商品は冬の時代を迎えるだろう。

だって人が少なくなるんだから。

顧客数を追いかけるビジネスはきつい。

顧客数が減ったとき、顧客単価が同一なら売上は下がる。

人口減の社会では収益源の多様化。

それとプレミアム戦略が必要だ。

高付加価値で単価の高いサービスを創出すること。

次世代コミュニケーションプランニング

次世代コミュニケーションプランニング

  • 作者:高広 伯彦
  • 発売日: 2013/08/14
  • メディア: Kindle版
 

 

19冊目:なぜ投資のプロはサルに負けるのか/藤沢数希

なぜ投資のプロはサルに負けるのか?

市場というのはかなり効率的です。

なぜ、効率的かというと、プロ同士が激しくしのぎを削っているからです。

市場が効率的であるということは、すなわち割安な銘柄も割高な銘柄も、プロがどれだけ分析してもほとんど見つからないということです。

投資のプロが簡単に儲かる銘柄を見つけることができないのに、どうして投資の本を1冊か2冊読んだだけで、片手間で投資する素人のあなたがそんな掘り出し銘柄を見つけることができるというのでしょうか?

 

■マーケットに歪みはないのか?■

僕が株式投資をしないのは「効率的市場仮説」の考えがあるから。

プロ同士が凌ぎをけずってるプレミアリーグのようなサッカー場に素人サッカープレイヤーが参加できちゃうのが株式市場の凄さであり恐さ。

 

今日もサッカーコートは「ネギをしょった鴨」がいないか必死に探している。

全ての資産運用マーケットは素人からプロがボッタくる図式で成りなっているんだ。

 

「効率的市場仮説」って考え方を学んでおけば、怪しい儲け話にもひっかからないはずだよ。だってそんな美味しい儲け案件をなぜ君みたいな奴に紹介するメリットのある??

ないよね。

市場の歪みは一瞬にして消失するんだよ。

恋愛工学の教祖として有名な藤沢氏。

そんな藤沢氏の初期作品も必読だと思うよ。

 

■株式投資で勝つのは単なる「まぐれ」?■

「効率的市場仮説」のもとでは、全ての情報は株価に織り込まれているので、市場自体に勝ち越すことはできないと説く。

でも勝つ人は現にいる。

 

でもその人たちは「まぐれ」なのだ。

これはその名も「まぐれ/投資家はなぜ、運を実力と勘違いするのか」で説明されている。

 

勝った人間は騒ぐ。

だから目立つ。

「生存者バイアス」と呼ばれる現象だ。

なぜ投資のプロはサルに負けるのか?

なぜ投資のプロはサルに負けるのか?

  • 作者:藤沢 数希
  • 発売日: 2013/03/04
  • メディア: Kindle版
 

 

20冊目:お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方/橘玲

新版 お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方 知的人生設計のすすめ (幻冬舎文庫)

■誰でもお金持ちになれる唯一の方法■

当たり前のことですが、誰もが確実に資産運用に成功する方法があるはずがありません。

されには、必死になって努力したとしても100人が100人とも出世に勝ち残ったりするわけではありません。

しかし、支出を減らすことは誰でも出来ますし、それによって確実に家計の純利益が大きくなっていきます。

 

■だって「お金持ちになる公式」は自明だ!■

人類の歴史に通貨が登場して依頼、金持ちになる方法はたったの3つしかありません。

それはわずか1行の数式で表すことができます。

資産形成=(収入―支出)+(資産×運用利回り)

①収入を増やす。 ②支出を減らす ③運用利回りを上げる。

 

■支出のコントロールは煩悩のコントロール■

「金持ちはケチ」なんじゃない。

真実は「ケチだからこそ金持ちになれた」のだ。

それは逆相関だ。

ただしい因果関係は「ケチ → お金が貯まる → 貯まったお金を資産運用」の順だ。

 

過去と他人は変えられない。

変えられるのは「未来と自分」とは良くいわれること。

でももう一つあるかもしれない。

「収入は予測不能だけど、支出はコントロールが可能」ってこと。

支出をコントロールできるということは、自らの欲望や煩悩をコントロールできること。

その瞬間に世界が変わるはずだよ。

だって世界なんてものは「自らの視点」での切り取り方次第だから。

 

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21冊目:動員の革命 ソーシャルメディアは何を変えたのか/津田大介

動員の革命 ソーシャルメディアは何を変えたのか (中公新書ラクレ)

■ソーシャルメディアで世界は変わらない■

「本当に今の内閣は終わってるよね。早く退陣して欲しいよね」と誰かがフェイスブックに書いて、友達が「いいね!」「いいね!」とボタンをクリックしてくれた。

しかし、それだけでは政治は変わらない。

投票に行くなり、デモをするなり、行動を起こす必要があります。

 

■ソーシャルメディア時代だからこそ「行動」が大事に■

ソーシャルメディアの申し子である津田さんだからこそ重みのある一言。

ソーシャルメディアそれ自体だけでは社会や環境を変えることはできない。

ソーシャルメディアに「行動」というスパイスが加わって、初めてソーシャルメディアは影響力を持つ。

 

やっぱりTwitter廃人とか終わってるよな。

寺山修司的にいうならば「書を捨てよ。街に出よう。」だけど、今の時代なら「Twitterしながら街に出よう。そしてその模様をまたTwitterしよう!」ってことだよな。

 

22冊目:ロングエンゲージメント/京井良彦

ロングエンゲージメント なぜあの人は同じ会社のものばかり買い続けるのか

■広告は情報だ!表現ではない!■

広告会社としてのグーグルでは、広告にクリエイティビティを求めていません。

「広告に表現は必要ない。広告は情報だ」と言っています。

ユーザーの調べたいキーワードを確認した後で、その目的に関係のある広告を提示するたけの、「後出しジャンケン方式」です。

検索窓をくぐったユーザーは、既にその検索ワードにインタレストを持っているということが分かっています。

したがって、わざわざアテンションを獲得するための表現などは必要ありません。

 

■広告クリエイティブとは何か?■

すこし昔の話。

オバマが大統領に就任したときの話だ。

カンヌ広告祭でオバマの選挙キャンペーンは金賞を受賞した。

それは広告の形態が変わったことの象徴でもあった。

そこには「広告クリエイティブ」とか「表現」とかがなかったから。

 

そして世界一の広告会社にグーグルが躍り出た。

もはや「カッコいい写真とキャッチコピー」がどうこうって時代じゃないことを象徴した出来事だった。

大事なのは「クリエイティブの質」じゃなくて「エンゲージメント(きずな)」を顧客とどうやって創っていくかなんだ。

ロングエンゲージメント なぜあの人は同じ会社のものばかり買い続けるのか

ロングエンゲージメント なぜあの人は同じ会社のものばかり買い続けるのか

  • 作者:京井 良彦
  • 発売日: 2010/12/24
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 

 

23冊目:メディア・メイカーズ/田端信太郎

MEDIA MAKERS―社会が動く「影響力」の正体 宣伝会議

■業界(マーケット)とメディアの関係性■

釣りや料理はもちろんのこと、麻雀、鉄道模型、アウトドアから茶道に至るまで、趣味など1つのモノごとのジャンルには必ず「専門誌」が存在してきたのです。

さて、ここで質問です。

例えば「缶けり」にはそういう意味での専門誌が存在するのでしょうか。

競技人口という意味では、缶けりをやったことのある人数の方が、スケボーより多いかもしれませんから、必ずしも読者の人数の問題ではなさそうです。

 

ここで、私が指摘したいのは、広告主となる業者、取材対象となるコンテンツを供給する専門家の集合体としての「業界」の有無です。

ゴルフやサーフィン、スケボー、盆栽にあって、缶けりにないものとは「業界」なのです。

あるジャンルが「業界」として成立するかどうか、とそこに専門誌が存在するかどうか、は鶏が先か卵が先かの関係にあります。

 

■業界を立ち上げるということ■

メディア関連に興味がある人には必読の一冊。

イノベーションにより新たなマーケットを創出すること。

そのためには「業界」を創る必要がある。

 

事業者がいて、参加者がいて、メディアがあって、付帯業者がいて、専門家がいて、商品があって、その商品を快適に買える売場があって、イベント等の参加者を満足させる仕掛けがあって、コミュニティがあって、参加者がウンチクを語れるコミュニティがあって、二次マーケットが存在する。

 

メディア(専門誌や一般紙/ペーパーメディアやWEBメディア)は業界を創るハブとなるだろう。

MEDIA MAKERS―社会が動く「影響力」の正体 宣伝会議

MEDIA MAKERS―社会が動く「影響力」の正体 宣伝会議

 

 

24冊目:キュレーションの時代/佐々木 俊尚

キュレーションの時代 「つながり」の情報革命が始まる (ちくま新書)

あるブロガーは「コンテンツが王だった時代は終わった。いまやキュレーションが王だ」と書きました。

一次情報を発信するよりも、その情報が持つ意味、その情報が持つ可能性、そういうコンテキストを付与できる存在の方が重要性を増してきているということなのです。

 

情報爆発が進み、膨大な情報が私達の周りをアンビエントに取り囲むようになってきている中で、情報そのものと同じくらいに、そこから情報をフィルタリングするキュレーションの価値が高まってきている。

キュレーション・ジャーナリズムという言葉も生まれてきてきます。

 

■キュレーションの次は何がくる?■

時代を先取りした本書。

佐々木さんの予言どおり、時代はキュレーションの時代となった。

ただそれも一巡した感がある。

キュレーションの美名のもとでクソのようなバイラルメディアが乱立した時代も終わりをむかえようとしている。

「会社は学校じゃねーんだよ!!」とか発言してた人、どこいっちゃったんだろうね。

Welqの次はどんなメディアが主流になるのだろう???

 

でも時代は一巡してあらためて個の書き手の時代になるのかもしれない。

キュレーションが進むと一次情報が枯渇してくる。

そして改めて一次情報の大切さが認識される時代になってるのかもしれないね。

 

25冊目:ウェブは資本主義を超える

ウェブは資本主義を超える

■“運”がお金を運んでくる■

風水に代表されるように、運気を上昇させてお金持ちになるって発想。

「アホですか?」って言いたくなるけど、これがあながちバカにできないんだよ。

だってグーグルの創業者も言ってるんだから。

グーグルの創業者の一人であるサーゲイ・プリンは、グーグルの成功の最大の要因は何かと聞かれて、「幸運」と答えている。

実際、彼らのサービス開始が一年早かったらバブル崩壊とともに閉鎖されていただろうし、一年遅かったら、ヤフーやマイクロソフトにすぐ追随されただろう。

 

これは「楽天」「サイバーエージェント」にもいえる。

彼らが成功したのは日本のネットバブルが破裂する直前に上場できたからだ。

そこで多額の資金調達ができたから、今の姿がある。

ウェブは資本主義を超える

ウェブは資本主義を超える

  • 作者:池田 信夫
  • 発売日: 2007/06/21
  • メディア: 単行本
 

 

26冊目:臆病者のための株入門

臆病者のための株入門

ハイリターンを狙うなら高いリスクがセットで付いてくる。

つまり、ハイリターンを得るにはハイリスクの危険に絶えうる「何にもない人」が最強になるんだ。

 

失うものがない人だからこそ、テーブルに着くことができるゲームがあり、そのごく一部が大金を得るんだ。

ジェイコム株の誤発注で20億円の利益を得た男性が現れたとき、彼の年齢と肩書きが世間の注目を集めた。

でもそれは、ほんとうに驚くようなことじゃなくて、逆に「27歳無職」でなければこの話の辻褄が合わないのだ。

 

失うものがないからこそ、大きなリスクがとれる。

言い方は悪いけど、成功するトレーダーは、いつの時代も、パチンコ屋の前で行列しているような若者たちのなかから現れるのだ。

何千万円ものボーナスを受け取っている「金融のプロ」が、失敗すれば首が飛ぶようなリスクを冒すはずがないではないか。

 

僕は決してジェイコム男にはなれない。

離婚して多くを失ったといっても、僕には支払うべき養育費があり、僕の遺伝子を継ぐ者がいるから。

ジェイコム男は変人だ。

お金に興味があるのか無いのか、よく分らないその生活スタイルは常人にマネできるものではない。

彼はその後も儲け続けて、200億円以上の資産を築いたそうだ。

そんな彼が買うものは今でも株とか不動産とか、つまりもっと金を稼ぐための資産ばかりで、私生活は、今でもカップラーメンが主食という極めて質素なものだ。

貧相なものを食べて空腹感がないと、トレーディングの勘がにぶるそうだ。

(出典:外資系金融の終わり/藤沢数希)

臆病者のための株入門

臆病者のための株入門

  • 作者:橘 玲
  • 発売日: 2013/05/10
  • メディア: Kindle版
 
外資系金融の終わり

外資系金融の終わり

  • 作者:藤沢 数希
  • 発売日: 2013/03/25
  • メディア: Kindle版
 

 

27冊目:頭のいい人が儲からない理由/坂本圭一

頭のいい人が儲からない理由 (講談社BIZ)

継続にはどのくらいの期間が必要なのだろう。

著者は「10年」だという。これは納得性が高い。

 

著名なビジネス評論家&作家のマルコム・グラッドウェルも「一流になるには一万時間が必要」と唱えている。

一万時間の練習をすれば何のジャンルでもプロになれるくらいのスキルが身につくんだ。さあ、一万時間のために今日から始めよう。

「意思決定と合理性」の著者、ハーバード・A・サイモンによれば、世界的に傑出した仕事をした人々は「10年かそれ以上の間、ひたむきに仕事に集中していた」人だということがわかったという。

音楽でも、将棋や囲碁でも、天才と呼ばれる人の中には、若いうちから頭角を現す人が多い。そういう人でも、トップレベルに達するまでには、幼少のころから10年程度の修業期間があるのだ。

 

特定の分野で、ひとかどの専門家になるためには、10年程度、集中的に努力することが必要だ。

10年後の達成を目指して、2年ごとに目標を立て、その時々で立ち止まってみるといいだろう。

頭のいい人が儲からない理由 (講談社BIZ)

頭のいい人が儲からない理由 (講談社BIZ)

  • 作者:坂本 桂一
  • 発売日: 2007/03/27
  • メディア: 単行本
 

 

28冊目:伝説の社員になれ/土井英司

「伝説の社員」になれ! 成功する5%になる秘密とセオリー

■今いる場所で輝け!■

若手社員で入社そうそうに転職を考えている人もいるかもしれない。

でも待て。

君は次の職場でも同じ過ちを犯すだろう。

隣の芝生が青く見えるというウイルスにかかっているんだ。

今いる場所で輝け!!

まず、今いる場所(会社)で、とことん勉強することです。

安い給料でもかまいません。雑用でもかまいません。

その仕事を極めるのです。

本物の成功を手にしたければ、まずは今いる会社で自分の価値を高めたほうが、将来的にはトクなのです。

あなたの望んだ職業なら、仕事の内容そのものを授業として考えることがきでます。

 

■そして継続せよ!■

「継続」は特別なスキルが必要なわけではない。

なら、なぜ「継続」するだけで成功に近づくことができるのだろう。

それは継続は難しいからだ。

著者はいう。

継続をできるのは全体の数パーセントだけだと。

 

これはセミナー等でもよくいわれることだ。

セミナーで聴講した内容を実際に実行するのは全体の10%程度。

それを継続するのは数パーセント。

大抵の人は「あー、良い話を聴いたなー!!」ってだけで満足しちゃうんだ。

だから成長しない。

そしてノウハウ・コレクターのように様々なセミナーに通ってしまう。

 

僕たちに必要なのは特別な知識や情報じゃない。

目の前のことを地道に取り組む根気だ。

さあ、今から始めよう。明日も続けよう。

その他一般の人から突き抜けるためには 継続する習慣を持つことも必要です。

ひたすら継続できる人は、数パーセントです。

続けるだけで、成功に近づくことができるのです。

成功するのは簡単です。

成功する五%の法則に当てはまる人、つまり聞いたことを実践し、習慣にする人間になればいいのです。

「伝説の社員」になれ! 成功する5%になる秘密とセオリー

「伝説の社員」になれ! 成功する5%になる秘密とセオリー

  • 作者:土井 英司
  • 発売日: 2007/04/17
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 

 

29冊目:悪いヤツほど出世する

悪いヤツほど出世する (日本経済新聞出版)

世の中のビジネス書にはウソが書いてある。

「謙虚であることが大事!」とか「成功するためには人格を磨け!」とか本当のようなウソ、嘘のようなウソが様々な書籍やメディアで毎日のように紹介されている。

 

でも「人格と仕事の能力」は「野球とサッカー」ぐらいの違いがあるのは当たり前だ。

野球がうまくてもサッカーが上手いとは限らない。

むしろ人格の高い「いい人」であることが、ビジネス上ではマイナスになるのが僕の肌感覚の実感だ。

 

「いい人」は弱さの裏返しだし、「謙遜」は自信の無さの裏返しだ。

謙虚な業者は買いたたかれる。

都合の悪い真実は「僕は君たちに武器を配りたい」にも記載がある。

 

クレイジーな人だけがリーダーになれる。

(中略)カルロス・ゴーンがそのいい例だ。

彼のように、優れたリーダーには「自分がすごい」という勘違いが必要なのである。

そういう宗教家のような確信に満ちた態度がなければ、自分が信じ込んでいるビジョンやストーリーを、何千人もの社員に伝えて先導していくことはできない。

(出典:僕は君たちに武器を配りたい)

 

本書が素晴らしいのは世の中に流布するウソを一流コンサルタントの視点で堂々と暴いているところだ。

学校では「みんなの上に立つ人はすばらしい人」と習うが、現実の歴史では、そういう「すばらしい人」が、人の上に立って何か大きなことをなしたことはほとんどない。

歴史に残るレベルの企業を作ったようなリーダーとうのは、みなある種の「狂気の人」であることが多いのだ。

(出典:僕は君たちに武器を配りたい)

 

本書でも同様の主張がされている。

ジョブズもゲイツもウェルチも、「いい人」ではなかった!

リーダーは謙虚であれ、誠実であれ、そして部下への思いやりを持て。

――リーダーシップに関する教えでは、よくこうした美しい主張が説かれ、一般的にも優れたリーダーはこのような資質を備えるべきだと思われているでしょう。

しかし、現実のデータを分析すると、実は多くの成功しているリーダーはこうした資質を備えていません。

スタンフォード大学ビジネススクールの教授が、巷にはびこる「リーダー論」のウソを暴き、組織の目標を達成して職場環境をよくするためには何が効果的なのか、また悪しき上司の犠牲にならないためにはどうしたらよいのかを、豊富なデータと実例から解き明かします。

そう。スティーブ・ジョブズは(良い意味で)変人であり、滅茶苦茶な人物だったのだろう。だからこそ、僕はジョブズが大好きだ。

学校の先生のようで聖人君子のようなジョブズなんて魅力的じゃないだろう。

 

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30冊目:「稼ぎ力」ルネッサンスプロジェクト/渋井真帆

「稼ぎ力」ルネッサンス プロジェクト

■凡事(つまらないこと)を真剣にやろう!■

新入社員は入社してびっくりしただろう。会社の仕事がつまらなくて。

全くキラキラしていない。

でも現実なんてそんなものだ。

 

そういう職場でずっと過ごすんだ。

でもモノトーンの職場をキラキラ職場に変える魔法の言葉がある。

「お茶汲みの作業をするときは『どこまで短時間で美味しいお茶をいれられるか』を自分に課している?

コピーを取る際は『より早く、よりきれいに、より依頼者のニーズにあった形でコピーしよう!』を課している?」

 

さあ、真剣にお茶を出そう。

真剣にコピーをとろう。

「稼ぎ力」ルネッサンス プロジェクト

「稼ぎ力」ルネッサンス プロジェクト

  • 作者:渋井 真帆
  • 発売日: 2016/11/28
  • メディア: Kindle版
 

 

31冊目:凡人の逆襲

凡人の逆襲

■つまらない仕事(業種&職種)なんてない!■

僕は広告屋だ。

広告業はクライアントとして様々な業種に触れることができる。

そしてどの業界も面白いし奥深い。

成功の鍵は業種によってバラバラだ。

 

僕自身も制作職、ディレクター職、プロデューサー職、営業職と様々な職種を経験してきたが、どの仕事も面白い。

そしてどの仕事も大変だ。

楽な職種なんて全くない。

でもどの職種も真剣に取り組めばエキサイティングなんだよ。

結局、自分の仕事がつまらないというのは、あなたが自分でそう解釈しただけのことなのだ。その解釈が、つまらないあなたを作りだしている。

これから自信をもってたくましく生きていくために、あなたには腹を決めてほしい。

「自分は誰にも負けない力がある。その力は自分を信用し続ける気持ちから生まれる」

凡人の逆襲

凡人の逆襲

 

 

32冊目:仮説思考

仮説思考 BCG流 問題発見・解決の発想法

■常に目線は上を向け!■

若手社員は「新人は怒られ放題」な事が特権だが、でもそれに甘んじちゃいけない。

常に目線は上を向け。

 

自分自身が案件やプロジェクトの責任者だと仮定して行動せよ。

そうしないといつまでも新入社員のままだ。

君は戦力として会社から認められないだろう。

平社員だったら部長、というように2ランク上の立場で考えることも大切だ。

社長就任時に「晴天の霹靂だ」と言う人がいる。

そんな人は社長になるなと言いたい。

社長になったら何をやるかぐらい考えておけと。

仮説思考 BCG流 問題発見・解決の発想法

仮説思考 BCG流 問題発見・解決の発想法

  • 作者:内田 和成
  • 発売日: 2006/03/31
  • メディア: 単行本
 

 

33冊目:ドラッカー先生

プロフェッショナルの条件 はじめて読むドラッカー (自己実現編)

■何によって憶えられたいか■

ドラッカーは「強み」にフォーカスせよと説く。

自身の弱みに執着するなと。

自分自身をどう定義するのか。

自分という「事業」のドメインをどこに置くのか。

自らの強みを知りなさい。

最初に考えるべきは、なされるべきことは何かである。

1年に2度、「何によって憶えられたいか」を考えなさい。

この問いかけは、それだけで3年後、5年後には仕事が変わる、魔法の問いかけである。

 

■顧客を創造する■

ドラッカー先生の言葉でも最も有名な言葉だろう。

シンプルながらこれほどの真実もない。

 

現代は顧客不足なのだ。

そして供給プレイヤー過多の時代なのだ。

顧客を創造する機能を担うのがマーケティング機能であり、経営そのものだ。

事業の目的として有効な定義はただ一つである。

それは、顧客を創造することである。

 

■貢献とは何か■

仕事の本質は「貢献」だ。

仕事は顧客視点が大切だ。

顧客視点とは顧客に「貢献」すること。

 

顧客への貢献の対価として、顧客は僕たちに感謝の印(しるし)としてフィーを支払う。

仕事だけではない。

人間関係全般に応用できるメッセージといえる。

自らの果たすべき貢献は何かという問いからスタートするとき、人は自由となる。

責任をもつがゆえに、自由となる。

 

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34冊目:TTP(徹底的にパクる)理論

コトラーのマーケティング・コンセプト

マーケティング学会の巨人であるコトラー先生は言った。

「STPが大事!」だと。「

S」はセグメンテーション。

「T」はターゲティング。

「P」はポジショニング。

 

でもこのマーケティングの王道的で教科書的な理論は置いておこう。

現代ではなかなか使えないから。

なぜなら・・・・

 

■市場は飽和してしまった!■

でも市場は飽和してしまった。

マーケットに隙間が無いのだ。

ポジションを立てようがないのだ。

教科書的なマーケティング・セロリーが通用しなくなる場面が多々でてきてしまっているのが現状だ。

 

でも、スマートなマーケティング理論が機能しない現在だからこそ、違う発想の泥臭いマーケティング・ロジックが有効なんじゃないかな。

 

■TTPしろ!■

ある先生はのセミナーを聞いた。

先生はインチキくさくて最高だった。

先生は言ったんだ。「Tetteiteki ni Pakure!(徹底的にパクれ!)」と。

 

でもただの「P(パクる」じゃ駄目なんだ。

それじゃ、某バイラルサイトと同じだ。

あいつらは下品だろ。

「徹底的に」仕事をしていないだろ。

「徹底的にパクる」なら自ずとそこには自分の創意工夫が入るから、ただの劣化コピーにはならないんだと思う。

 

35冊目:ヤンキーの虎

ヤンキーの虎

■地方が死にそうだ!■

地方の空洞化、荒廃が進んでいる。

人口減少、消費減。それに伴う雇用不安。

そこから負のスパイラル的に治安の悪化や税収の減少も生まれる。

そしてその救世主になる可能性があるのが『ヤンキーの虎』なのだ。

 

■「ヤンキーの虎」は「マイルドヤンキー」とは違う!■

近年、消費の主役として注目されている「マイルドヤンキー」。

マイルドヤンキーの特徴は、地元志向で上昇志向は皆無、社会に大きな不満はなく、週末は10代で結婚した奥さんと子供とイオンに買い物に行く。

 

いわば「牙の抜かれた虎」であり草食系な生態を持つ。

それに対して「ヤンキーの虎」は上昇志向が強く、打たれ強く、リスク志向なのだ。

そして僕は本書で紹介されている「ヤンキーの虎」に魅せられてしまったのだ!!!

 

■ヤンキーの虎の特徴①:リスク志向であること!■

縮小する地方経済。

ヤンキーの虎はだからこそチャンスだと認識している。

積極的にリスクを取りに行く。

いわゆる「残存者利益」を狙っているともいえる。

逆張りのポジションを張るのだ。

そしてそれはヤンキーゆえの若気の至りではない。

すごく合理的なのだ。

 

縮小する地方の中でリスクを取るなんて、馬鹿げていると思われるでしょう。

しかし、彼らは、逆に考えています。

地方だからこそ、リスクを取れば勝てる。

地方ではリスクを取ってビジネスを成長させようとする人が、都会と比べて少ない。

全般的に事業意欲が乏しいのです。

その中で、事業意欲が強く、ある程度の情報を持っている人たちが積極的にビジネスを展開していけば、比較的容易にビジネスに勝てる状態になっているのです。

 

■ヤンキーの虎の特徴②:チャレンジ精神があること!■

これも「マイルドヤンキー」と対局の一面。

マイルドヤンキーはコンサバティブだし、現状維持を望む一般的なサラリーマンと近しい。

 

でも「ヤンキーの虎」は起業家なのだ。

ただし都心の起業家とは異なる。

ビジネスモデルは何ら革新的ではないし、ビジネススタイルも泥臭い。

でも僕はそこに惹かれる。

「ビジネス」というより「商売」であり、「商い(あきない」的なのだ。

リスクを取って事業に失敗した人もたくさんいますが、すぐに這い上がってくる強いメンタリティを持っているのです。

ヤンキーの虎たちは、破産しても簡単に前の商売を潰して、新しい商売を始めようと考えるのです。

商売をやっていた親や親戚がリスクを取って失敗しても、またチャレンジして成功している様子を小さい頃から見ていますから、リスクを恐れないのです。

 

僕は個人事業主だった。

そして日本の大半の企業は「中小企業」なのだ。

日経新聞には決して掲載されない企業群が日本経済の主役なのだ。

ヤンキーの虎の戦場がこのフィールドだ。

 

ヤンキーの虎たちは「地方でビジネスをすることは美味しい!」と考えている。

なぜか???

大手企業が存在せず、中小企業ばかりだからだ。

そして地方の中小企業は積極的な設備投資などせず、保守的な経営をしている。

 

地方は弱者ばっかりだ。

だからこそ勝ちやすい。

残存者利益を得やすい。

著書の藤野さんは投資家だ。

投資家の「逆張り」の視点で地方の可能性を描いた作品。

地方にはまだまだ大いなる可能性が眠っていそうだ・・・。

ヤンキーの虎

ヤンキーの虎

  • 作者:藤野 英人
  • 発売日: 2016/04/15
  • メディア: 単行本
 

 

36冊目:成功者3000人の言葉

成功者3000人の言葉

ついに僕が一番好きな自己啓発書を紹介してしまおう。

僕は辛いことがあった時、この本を読む。

 

■教え①:そもそも世の中は理不尽で不平等である■

「ドフトエフスキーを読まなければいけない理由を知っていますか?」

私がキョトンとしていると、彼は訥々と語り始めました。

「ドフトエフスキーの小説には、人間というものの全てが詰まっているんですよ。

特に、人間が生きる世界が、いかに理不尽で、無慈悲で、不平等で、不合理で、残酷なものであるかが語られている。

それを理解して生きるのと、まったく理解しないで生きるのとでは、人生は大きく変わっていくんです」

そうだよね。世の中、気持ち悪いポジティブ思考で溢れている。

インチキな奴等が「人生は素晴らしい!」なんて語ってやがる。

僕たちのデフォルトの世界認識は「世界は理不尽で、無慈悲で、不平等で、不合理で、残酷にできている」で始めるべきなんだ。

 

■教え②:「キャリアプラン」はいらない■

キャリアプランだ、人生設計だ、なんて、やるべきではない。

そんな傲慢な話はない。

人生は自分でコントロールできるほど簡単なものではない。

思ってもみないことが起きるのが、人生の醍醐味。

それを、とことん楽しんだらいい。

 

僕も昔は若気の至りで「ビジネスマンたるもの、ファイナンスの理論とか財務諸表分析とか知ってた方が良いんじゃね?」なんて勘違いをして、そういう意識高い系ビジネス書を結構読んでたけど、いまだかつて一度も役に立ったことなんてない。

 

得意先、クライアントが求めれるのは「元気で気持ちが良い挨拶」だったり、単純に「納期の早さ」だったり、「融通が利くこと」だったりするのがリアルの現場。

そんな戦場で「えー、おたくのバランスシートでは・・・」とか語りだしたら出禁になるわな。

 

■教え③:ないものを数えず、あるものを数える■

「たいせつなのは、成功よりも、幸せになること」

「ないものを数えるのではなく、あるものを数えよ」

「幸せというのは、そこにあるもの」

最後は幸せに関する言葉を集めてみた。

幸せってなんだろう?と思ったときに、これらの言葉は心にしみる。

そう、幸せというものはすぐそばにあるものなのだ。

それに気づくか、気づかないかはあなたの心の持ち方次第である。

 

ささやかな日常。そこにある幸せを発見する力。

それこそが才能だ。

つい先日も僕は我が子の些細な行動にちょっと感動してしまった。

僕は幸せを発見するセンサーが錆びついていたようだ。

成功者3000人の言葉

成功者3000人の言葉

  • 作者:上阪徹
  • 発売日: 2013/05/31
  • メディア: 単行本
 

 

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37冊目:ほぼ日イトイ新聞の本/糸井重里

ほぼ日刊イトイ新聞の本 (講談社文庫)

「ほぼ日」サイトは開設当初、マネタイズの手法が無かった。でもこれはグーグルも同じだ。優れた検索エンジンの開発に成功したが、マネタイズ手法は全くノープランだった。

 

でも、人を集める場(プラットフォーム)を創れば、ビジネス機会はいかようにも後から作れる。「ほぼ日」は手帳をはじめとした物販ビジネスに出会ったし、グーグルはリスティング広告という収益方法に出会った。

十万人都市の行政と、百万人都市の行政とでは、やれることがまったく違う。

百万人の人がいたら、とても変わったコップを欲しがる人だって五人や十人はいるだろう。

そう意味では、集まる人の大きな場というのはある意味で少数を相手にする表現の可能性も大きくするということである。

例えば谷川俊太郎さんの「詩の朗読」のCDを『ほぼ日』を窓口にして販売した。

1000セットが、あっという間に売れてしまった。

別のレコード会社の人に「詩の朗読って、そんなに売れるはずないんですけどね」と驚かれた。

 

それだって、たくさんのが『ほぼ日』に来てくれているから、その内の一部の人が「聞きたい」と思ってくれたら、ある程度の枚数になるという理由がある。

それに、僕らは「詩の朗読は売れない」なんて決めてないから、売れるはずだと信じて紹介している。

 

アーリーステージのビジネスの仕方が学べる一冊だ。

ほぼ日刊イトイ新聞の本 (講談社文庫)

ほぼ日刊イトイ新聞の本 (講談社文庫)

  • 作者:糸井 重里
  • 発売日: 2004/10/15
  • メディア: 文庫
 

 

38冊目:日本人がグローバル資本主義を生き抜くための経済学入門/藤沢数希

日本人がグローバル資本主義を生き抜くための経済学入門

日本人は弱い産業や会社を救済しようとする。

規制を設ける。

でもこれが競争原理を弱くして、日本を弱らせているのが分かる一冊。

社会が発展するためには時代に合わなくなった会社が倒産したり、不必要になった産業で働いていた人が失業するのはどうしても避けられないことで、そういった衰退産業を補助金や不必要な規制で延命するよりも、むしろ倒産や失業を積極的に受け止めて、それによって余った労働力が次の成長産業にスムーズに移れるような仕組みを作るべきでしょう。

 

政府は、失業者が次の成長産業に移動するための一時的なセーフティネットを用意すればいいのです。

長期的に見れば失業者も倒産も社会にとって悪いことではありません。

新しい産業が生まれ、人々が豊かになっていく過程で生じる必然だからです。

 

39冊目:ビジネス用語の常識・非常識/水野俊哉

ビジネス用語の常識・非常識 (双葉新書)

■アンカリング効果とは?■

アンカリング効果とは何か?値付け(プライシング)や商談時のクロージングトークに有効な理論だ。

リッツカールトンのバーには「ザ・ダイヤモンド・フォーエバー・マティーニ」なるダイヤモンド入りのマティーニがあり、なんと1杯180万円もする。

この商品は、このバーの他のドリンクが高いことのアンカリング効果として確実に機能しているはずである。

 

180万円のカクテル!!!

でもこのカクテルは実際に売れなくても何の問題もないのだ。

 

高級商材を取り扱う場合、「アンカリング効果」はとても有効だ。

グッチやプラダなど高級ブランドのショーケースに陳列される100万円以上もする時計やバッグは、店内の5万円の財布や10万円台のバッグの値段が「妥当なもの」と感じさせる効果を確実に狙っているはずだ。

これはらアンカリングされた金額が高いと、それに影響されて、その人の価格の基準値が操作されてしまうという典型例である。

ビジネス用語の常識・非常識 (双葉新書)

ビジネス用語の常識・非常識 (双葉新書)

  • 作者:水野 俊哉
  • 発売日: 2010/11/17
  • メディア: 新書
 

 

40冊目:成功者の告白/神田昌典

成功者の告白 (講談社+α文庫)

この本は本当にオススメだ。

この本は是非とも買ってもらいたいと思う。

起業や事業のエッセンスが満載なのだ。

 

■参入タイミングが全て!■

業界や商品には寿命がある。

そして成長曲線を描いて成長していく。

人間のように幼児期から成長期になり老人になり衰退していく。

ビジネスで成功するためには、第1にタイミング、第2にタイミング、第3にタイミングだ。つまり、いつ市場に参入するかが鍵なんだ。

参入タイミングさえ間違えなければ、順調に会社は立ち上がる。

どんなに自己啓発書を読んでも、どんなにセールスの技術を高めても、どんなに長時間仕事をしても、参入するタイミングがあっていなければ、茨の道を歩んだ挙句、借金が残る。

逆に参入するタイミングがあっていれば、経営者の能力が低くてもビジネスは急速に立ち上がる。

 

昇りのエスカレータに乗れ!!

巨人の肩の上に乗れ!

逆向きのエスカレーターに乗るな!!

巨人と身長の高さを競うな!!!

石をどんなに磨いてもダイヤモンドにはならない。

不動産会社は、売れる不動産と売れない不動産を見極める目を持っているだろう。

株のプロもしかり。

それと同じように、経営者は儲かるビジネスと儲からないビジネスを見極める目を持っているかどうかが重要なんだ。

ところが、多くの人は新規事業を考える際に、残念ながらダイヤモンドの原石を見つけようとする努力をせずに、目の前にあった石ころを磨きはじめる。

成功者の告白 (講談社+α文庫)

成功者の告白 (講談社+α文庫)

  • 作者:神田 昌典
  • 発売日: 2006/09/21
  • メディア: 文庫
 

 

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41冊目:60分間・企業ダントツ化プロジェクト

60分間・企業ダントツ化プロジェクト 顧客感情をベースにした戦略構築法

世の中には商品が溢れている。

そしてターゲットが不明確などうしようもない商品でいっぱいだ。

でも商品をリニューアルしなくても、顧客ターゲットを明確にするだけで商品は売れるようになる。

顧客ターゲットを明確に定めると、顧客から選ばれる会社になる。

「3歳以下のお子さんをお持ちのお母さんに、お得なお知らせです」と言ったら、どうなるか?そのプロフィールに当てはまるお母さんは、「私のことを言っているんだわ」と思って、振り返るだろう。

一方、「みなさんにお得なお知らせです」と言ったら、どうだろう?

単なる売込みと思われて無視される。

顧客ターゲットを明確に設定しなければ、顧客と感情的なつながりを持てない。

 

「絞り込み」はターゲットだけじゃない。

他の要素を絞り込むことで商品の差別化が可能なのだ。

「朝専用・缶コーヒー」を商品開発した人はここが分かってるよね。

ターゲット顧客を絞込み、商品を差別化することによって、価格を引き上げることができる。例えば、眠気を覚ますドライバー用ドリンク剤、中高年のためのエステサロン、エグゼクティブ専用の会員制スポーツクラブ等である。

当然、商品やサービス内容はほぼ同じであるが、名称やラベルを変えることで値段が高くなる。

 

42冊目:定量分析実践講座

定量分析実践講座―ケースで学ぶ意思決定の手法

会議の場。

ふわふわとした根拠のない議論が続く。

感覚だけが支配する場。

そんな不毛な会議や資料のクオリティを上げるためにも「定量的なモノの見方」は必須だろう。

合理的な意思決定を行うためには、できるだけ定量化した目標や基準にもとづき評価されることが望ましい。

定量化することにより、意思決定のプロセスの透明度が増すこと、そして、もし失敗したとしても、どこで判断を誤ったのか、反省が容易になることなどの効用は大きい。

 

この事例が分かりやすい。

コンビニ食品の商品開発の会議。

「食の嗜好性なんて個人の好み!」と言ってしまえば、議論は迷宮入りするだけだ・・・。

セブンイレブンの冷やし中華リニューアル

担当者は一枚のグラフを差し出した。

縦軸に硬さ、横軸に弾力をとって麺のコシを数値化し、モデル店の麺、前回と今回の麺をそれぞれ比較し、いかに目標に近づいたかを示していた。

連敗中は感覚頼りの開発だったが数値化により目標を明確にし、壁を突破した。

 

感性が支配するゲームで定量的なロジックを持ち込めないか、考えてみよう。

定量分析実践講座―ケースで学ぶ意思決定の手法

定量分析実践講座―ケースで学ぶ意思決定の手法

  • 作者:福澤 英弘
  • 発売日: 2007/06/01
  • メディア: 単行本
 

 

43冊目:ビジネスマンのための数字力養成講座

ビジネスマンのための最新「数字力」養成講座 (ディスカヴァー携書)

前述の書と同様に「定量化」の重要性を説いた一冊だ。

「数値化」=「具体化」が「目標達成力」を高める。

できるかぎり数値化し、定量化して、分析する。

 

では、どうやったら「定量化」した議論ができるのだろうか?

なぜ、できる社員ほど「あといくらか」とか「あと何%」と数字を交えて話すのに、できない社員ほど、「だいたい」とか「ちょっと」といった漠然とした話し方をするのでしょうか。

数値化するというのは、物事の究極の具体化です。

そして、何であれ、具体化されたことしか実行されません。

また、ゴールが具体化(数値化)されると、そのギャップを知り、そこへの到達のプロセスを具体的に逆算しやすくなります。

 

■「測定可能(=メジャラブル)」にする!■

目標は必ず「メジャラブル」でなければなりません。

「メジャラブル(Measurable)」とは測定可能ということです。

「数字力」を身につける基本は、日ごろから、数字に落とし込む癖をつけることです。

会議や商談はいうまでもなく、日常の会話でも「高い」とか「良い」とか「たくさん」「もうちょっと」等の言葉が出たら、すぐに、「それは具体的にいくら?」「何人中何人?」「何%?」という質問をする。

実際、具体的に数字に落とし込むことなく、いつも漠然とした話し方をする人で、仕事のできる人を見たことがありません。

 

 

【50冊に到達するまで随時更新します!】

小説投稿サイトで処女作の小説をリリースしたよ!!

小説家という職業 (集英社新書)

まずは「note」で小説リリース!

いやー、やばい。

小説を書くのって合法ドラック!!!

 

ドロップ!!

note.com

 

小説投稿サイトの登竜門『カクヨム』にも登録!!

僕は素人の小説創作の業界に関して、何も知識を持ってなかった。

『カクヨム』というサイトも小説を書いてる最中に知ったぐらいだ。

でも、どうせ書いたなら・・・

販路(※正確には無料なので読み手への流通経路)は多い方がいい。

kakuyomu.jp

 

「カクヨム」の楽しさは、読者との距離の近さなのだろう。

僕もさっそく感想のコメントをもらった。

 

f:id:goldbird777:20200522200640j:plain

おー!!!

うれしい!!!!

 

小説創作の醍醐味を味わえた気分だ!!!

小説を書くことは、合法ドラックのようだ。

キマりすぎる!!!!

 

第二章をリリース!!

小説を書く醍醐味。

それは大枠のプロットは決まっているが・・・

実際に原稿を書いているとプロットから脱線しまくるところだろう。

プロットから逸脱するから、創作活動は面白いわけで。。。。

苦戦しながら、第二章をリリースです!

kakuyomu.jp

 

「小説家になろう」投稿サイトにもアップ!!

アマチュアの投稿サイトの業界動向も、ほんのちょっとだけ理解した僕。

『カクヨム』と双璧をなす『小説家になろう』にも原稿をアップロード!!

さてさて、どうなることやら・・・。

https://syosetu.com/usernoveldatamanage/top/ncode/1622328/noveldataid/14676734/

 

第三章をリリース!!週1ペースで書いていこう!

第三章をアップ。

今までのところ週1ペースで書いていけてる。

note.com

 

構想では「全7話」程度を予定しているので、あと1カ月で処女作が完成かー!!!

マジで楽しすぎる!!!

 

第四章。初の官能小説にも挑戦!

さてさて。

第四章では「濡れ場」の描写も導入しました。

いやー、官能小説を書くことは面白い!!!

現代の「パパ活マーケット」に言及してみました。

note.com

 

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40代後半で小説にチャレンジしちゃ駄目だと誰が決めた?そう。決めたのは自分の偏狭な自尊心だろ

人生経験を生かして小説家になろう! 今すぐ使える執筆メソッド36の書き方・売り出し方 (スマートブックス)

なぜ小説を書こうと思ったのか?

書きあぐねている人のための小説入門 (中公文庫)

40代後半で小説にチャレンジしちゃ駄目だと誰が決めた?

そう。決めたのは自分の自尊心やつまらないプライド・・・。

 

だから・・・思うところは明日にでも書く・・・。

 

おやすみなさい。。。。

 

(起きた)

(翌日だ)

 

小説は「不要不急」なもの。だから美しい。セクシーなんだ!

小説の素晴らしさって・・・・

この一言に尽きる気がするんだよなー。。。。

 

僕は小説の業界にうとい。

ふと小説を書きたくなって初めて「WEB小説投稿サイト」の存在を知ったくらいだ!!

そんな業界の嗅覚を持ってない人間だからこそ、小説執筆はチャレンジングで面白いのではないだろうか?

 

「見る阿呆」より「踊る阿呆」になりたい!!

僕はあるブログ記事に夢中になった。

その記事では、小説創作の素晴らしさが語られていた。

 

「カネを使わずに人生を楽しむスキル」の鉄板中の鉄板は、創作スキルである。 

創作スキルを身につけないまま老人になってしまうことほど、恐ろしいことはない。

何十年という老後を、創作の楽しみがないままに過ごさなければならなくなるからだ。

 

たとえば、小説を書かない人にはほとんど理解されないことだが、小説を書くことは、小説を読むより、はるかに面白い。

その小説を小説投稿サイトに投稿して、読者からコメントをもらうのも、ものすごく楽しい。

ほんとに書いてよかった、生きててよかった、と心の底から思う。

 

この桁外れの幸せを知らないままに人生を終えるのは、本当に、本当に、本当に、もったいない。

 

note.com

 

すごい合法ドラックだ。

でも・・・僕はその主張が理解できる。

ブログ執筆を5年続けているからだ。

ブログ執筆は疲れる・・・。

体力を消耗する・・・。

 

でも・・・

記事を書くことほど楽しいことはない。

僕のブログの一番の読者は僕自身だ。間違いなく。

 

ならば・・・

ブログというフォーマットではなく、100%創作の小説というフォーマットに挑戦してみたくなったんだ。

 

僕は苦しんでみようと思う。

でも、その苦しみこと喜びなのだろう。

プロットの構想を今している。

とても大変だ。そして・・・とても楽しいのだ。

 

僕の小説の一番のファンであろう僕は・・・

小説の発表を待ちきれないのだ!!!

 

第1章をリリースしましたー!!

ついに・・・・。

すごい興奮。こんな刺激的な遊びがあったなんて。。。。

www.moneynanpa.jp

 

小説というフォーマットの可能性はすごい!!

第1章をリリースした僕。

note.com

 

僕は実験的に登場人物の1人である「家康」のTwitterアカウントを作成した。

twitter.com

 

すると・・・すごい事が起きた!!!

家康が人格を持ち・・・・勝手にツイートをしているのだ!!!

 

小説家がよく「キャラクターが勝手に動き出す!」と言うが、これは本当なのだ。

僕の創作したキャラクターが人格を持ち動き出す。

そのダイナミズムたるや。

 

小説は自由だ!!!英語で勝手に出版!!!

小説というフォーマットは世界共通だ。

ならば・・・日本人だけが僕の小説の読者ターゲットではないはずだ。

さあ、まずはTwitterで英語で発信してみよう!!

 

◎僕の英語アカウント

twitter.com

 

こんな感じでツイートしてみた。実験中です!

 

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どうせ悪ノリの趣味だ!!賞コンクールにも応募しちゃおう!!

何事も楽しんだもの勝ちだ!!!

僕は調子に乗りやすいんだ。

だから・・・小説の賞を狙いにいきたい!!!

勝手に「受賞後のインタビュー」とかイメージしてると、それだけでご飯3杯は食べれるよな!!!!

 

あ、でもどうせ応募するならガチで勝負だ。

マジでガチで真剣にやるから面白いのだ。

落選したら意気消沈して、がっくりと落ち込みくらい真剣に書く。

さあ、僕はもうすでに小説家なのだから・・・・。

 

村上春樹の創作論「職業としての小説家」に学ぶ

職業としての小説家 (新潮文庫)

僕は小説家だ。

小説家は資格ではなく、ひとつの態度である。

自分が小説家だと思えば、僕は小説家なのである。

 

そんな僕が本棚の奥から引っ張り出してきたのが、村上春樹のエッセイ集。

これを久しぶりに読んでみる。

解説はしない。ただ、とてもとても良い本だとだけ言っておこう。

職業としての小説家 (新潮文庫)

職業としての小説家 (新潮文庫)

 

 

備考:創作者交流サークル「WU-TANZ(ウータンズ)」を設立したよ!

創作は楽しい!!でも孤独でもある。

ならば・・・創作者同士で集まる場を作ってみようと思う。

ご興味のある方は下記サイトよりお問合せください。

www.wu-tanz.com

 

【随時更新します】

 

 

書きあぐねている人のための小説入門 (中公文庫)

書きあぐねている人のための小説入門 (中公文庫)

  • 作者:保坂 和志
  • 発売日: 2008/11/01
  • メディア: 文庫
 

 

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【マインドフルネス瞑想チャレンジ】歩行禅(歩く瞑想)を実践しよう!

ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想入門: 豊かな人生の技法

 僕はマインドフルネス瞑想&ヴィパッサナー瞑想に夢中だ!!

僕は決して宗教的な人間ではない。

スピリチュアルは「情弱の福祉」だと思っている。

でも、マインドフルネス瞑想を日常に取り入れることにしたんだ。

 

◎僕が瞑想にチャレンジしようとした経緯はこちら

www.moneynanpa.jp

 

最近は書籍でマインドフルネス瞑想を研究するのも楽しい。

サピエンス全史の著者、ユヴァル・ノア・ハラリ氏が熱心なヴィパッサナー瞑想の実践者である点も興味深い。

21 Lessons: 21世紀の人類のための21の思考

ハラリ氏に関しては、また別のエントリーで触れたいと思う。

ただ、ハラリ氏の最新著書の最終章が「瞑想せよ!自身を観察せよ!」である点は、とても興味深い。

人類はAIに支配され、人々は「無用階級」に陥るとハラリ氏は未来を予測している。

ディストピア的な未来感といって良いだろう。

そんな機械に支配されアルゴリズムをコントロールされてしまう人類の復権のカギ、それこそが「瞑想」だとハラリ氏は説く。

瞑想に興味がある方は、この最終章(21章)を読むだけでも、本書を購入する価値があると思う。

 

(私は)瞑想の教えがどれほど実践的なものかを知って仰天した。

自分の呼吸を観察していて最初に学んだのは、これまであれほど多くの本を読み、大学であれほど多くの講座に出席してきたにもかかわらず、自分の心については無知に等しく、心を制御するのがほぼ不可能だということだった。

 ハラリ氏は1日2時間の瞑想をするという。

その集中力と構想力により大著「サピエンス全史」「ホモ・デウス」が完成したのだろう。

ハラリにとって瞑想とは「特別な感覚やエクスタシーを味わう」ためのスペシャルな体験ではない。瞑想は神秘体験ではない。

ゆえに、宇宙と一体化したりもしない。

21 Lessons: 21世紀の人類のための21の思考

ハラリにとって瞑想とは「特別な感覚やエクスタシーを味わう」ためのスペシャルな体験ではない。瞑想は神秘体験ではない。

ゆえに、宇宙と一体化したりもしない。

 

21 Lessons: 21世紀の人類のための21の思考

 

 

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 僕が最も力を入れているのは「歩く瞑想」だ!!

マインドフルネス瞑想には、実は様々な実践様式&スタイルがある。

僕が最も好んでいるのは、歩く瞑想だ。

僕は生まれつき体の柔軟性に欠ける傾向がある。体が硬いのだ!!

だから足を組む「座禅スタイル」が苦手なのだ。

 

でもマインドフルネス瞑想は自由度が高い。

「座禅スタイル」だけが、瞑想メソッドではないのだ。

 

なぜ歩くだけで瞑想になるのだろう?

単純に歩くだけで瞑想になる?

にわかには信じがたい説だ。

どういうロジックなんだろう?

 

そのには「ラベリング」という概念が潜んでいるようなのだ。

意識的に感覚的に歩くこと。

この行為は「ラベリング」を呼ばれるテクニックの一種だ。

ラベリングとは、言葉による行動の確認作業だ。

 

心の状態にぺたりと「名前」を貼って、客観的に理解してしまうのです。

このラベリングを、日常の動作にも、同じようにやってください。

掃除をしているときには、「わたしは今、掃除をしている」と、ありのままの言葉で確認します。

 

(出典:「反応しない練習」)

 

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具体的なテクニックとは?

具体的なテクニックは簡単だ。

足の裏に注意を向け、意識を集中して歩くこと。

 

すぐに外に出ること。

1時間でも、2時間でも、歩けるところまで、歩いてみてください。

このとき、肉体がキャッチする「感覚」に意識を向けるようにしてみましょう。

 

(出典:「反応しない練習」)

 

歩くことは仏教のベーシックな修行方法だった!

実は歩くことの実践。歩行禅は全く新しいものではないらしい。

むしろ、古来から仏教の基礎的なトレーニングとして実践されていたようなのだ。

 

あの比叡山では「千日回峰行」といって、毎日30キロから80キロメートルにわたる距離を、足かけ7年かけて歩きつづける修行があります。

「自己否定を抜けるための散歩」も、1つの修行です。

 

(出典:「反応しない練習」)

 

マインドフルネスの極意は「今ここ」!

自分を変える気づきの瞑想法【第3版】: ブッダが教える実践ヴィパッサナー瞑想

違う書籍をペラペラとめくる。

こちらの本にも素晴らしい論考が書かれている。

引用しよう。

 

この人生が失敗か成功かは、今の、この瞬間で決まるのです。

この1秒に成功するなら、一生、成功する人生なのです。

この1秒を楽しんでいると、一生を楽しめるのです。

 

現実、事実というのが今だけだとするならば、誰もが成功できるのではありませんか。

それなのに、誰もが過去と将来に思考をめぐらせ、今を生きようとしません。

 

(出典:『自分を変える気づきの瞑想法』)

 

 

簡単!メンタリストDaigo氏の歩行瞑想(動画編)

やはり動画の解説は分かりやすい。

超スローモーションになり「足があがる!移動している!体重移動!!着地!!」と実況中継する。

『実況中継』は多くのマインドフルネス系の書籍の著者が語る、重要キーワードなのだ!!

www.youtube.com

 

さあ、瞑想とは語るものではない!!

実践するものだ!!目を閉じよう!!

 

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【ズムキャバ】zoomでオンライン・キャバクラに挑戦しようとしたら・・・(涙)

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コロナ禍でのオンラインのキャバクラ体験とは?

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コロナ禍。

『夜のクラスター』が問題視され、夜の繁華街への外出はタブーとなった。

キャバクラもご法度だ。

 

そんな時代だからこそ登場したのが・・・

zoomでキャバクラ体験!!

 

人の消費活動は不思議なブラックボックスだ!!

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人の心理、購買意思決定は謎のブラックボックスだ。

僕は風俗やキャバクラには全く行かない。

だって、お金がもったいなさすぎる!!!

 

そんな僕でさえ・・・・

「zoomでオンライン・キャバクラ!」と聞くと、ついつい興味を持ってしまう。

あ、一応は「zoomでの新規ビジネス構想のためのフィールドワーク」ではある。

でも、そんな表向きの体裁さえ・・・自分自身への言い訳なのかもしれない。

とにかく・・・やってみたいんだ!!

 

◎ズムキャバのサイトはこちら

www.zoomcaba.net

 

twitter.com

 

◎ズムキャバを動画で解説

www.youtube.com

(※テレビ(サンデージャポン)で紹介された模様。テレビで紹介された店なら明朗会計で安心な印象。だって、テレビ局が紹介した店が反社、ぼったくり店だったら大問題になるもんね。)

 

◎料金体系について

指名料2000円、60分3000円なので、いわば5000円ポッキリの値段設定で、「お酒は個人で持ち寄るので、ボトルとかのシステムはなく、指名料金とセット料金だけで飲める」。

ZOOMでキャバクラ入店!? 話題の“ズムキャバ” は明朗会計も魅力? | ABEMA TIMES

オンラインだけに・・・・女の子のドリンク代の出費がないのがポイントかなー。。。

 

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 さあ、(バーチャル空間で)入店だ!!!

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さあ、入店だ!!

金なら、なんぼでもある。(※正確にはない)

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ほうほう。

ラインのQRコードで友達申請をするんだな。

なるほど。

そうすると・・・・

ボーイさん(店員さん)とライン友達になり、ラインがくる仕組み。

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店員さん:「どなたかご指名はありますでしょうか?」

 

僕:「フリーです。」

 

店員さん:「かしこまりました!1セット60分4,000円になります。」

 

店員さん:「ただいまご請求メールを送らせていただきました。」

 

解説しよう。

支払い方法は2種類。

①LINE Pay

②クレジットカード

 

主にペイペイを使ってる僕。

チャージ型のラインペイは使ってない。

今からコンビニに現金をチャージするのもダルい。

だしチャージのために、外出しちゃったら(コロナのリスク軽減という)オンライン・キャバクラの意味がないだろー!!!

 

ここはクレジットカードだ。

クレジットカード払いの旨を伝えると・・・決済のためのメールがくる。

メールのURLをジャンプすると・・・・

え、Paypalじゃないかー!!!

 

まあ、冷静に考えたらそうだよな。

まだ登場したての水商売系サービスで、自分のクレカの番号は入力するのが怖いもんね。

そういう意味では、消費者視点に立った事業者といえるだろう。

 

あれ、ペイパルの暗証番号って何だっけ???

久しぶりに使うので覚えていない!!!

うーん!!!!

 

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 10分ほど格闘した僕。。。

だんだん冷静になってきてしまった。。。

消費者心理は「鉄は熱いうちに打て!」だ。。。

僕の鉄の温度は急速に冷えてきてしまった。。。

 

あれ、おれ、何やってんだ???

無理。取り合えずラインペイに明日チャージしよ。明日だ。

 

僕:『すいません。Paypalのパスワードを忘れてしまいました。

明日、Line Payでまた来店します。』

 

挫折/でもマーケティング的な勉強となった!!

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翌日。

ステイホーム。

わざわざコンビニに現金チャージに行くものダルい。

僕のオンライン・キャバクラ熱はすっかり冷めてしまった。

 

これこそが消費者心理だ。

消費者は感情でモノを買い、理性で後から買い物の正当性を納得させる。

マーケティングとは“エモーション”なのだ!!!

 

だけど、事業者側のオペレーションも勉強になった。

店員が顧客とラインでつながる。

ラインペイを活用すれば、個人間の送金で済む。C to Cの世界だ。

大げさな決済システムは不要なのだ。

(※理想的には簡易なモバイル決済サービスを複数、用意してもらえたら最高かもしれない。)

 

まあ、楽しかった。

入店してラインのやり取りをしてるだけで、ちょっとドキドキしたし。

 

これを読んで興味を持たれた方は、僕の代わりにリベンジを果たしてもらいたい。

僕はリアルなフィールドワークのレポートを待っているよ!!!

 

【おわり】

 

【備考】/ズムキャバは大繁盛の様子!

おー、活況を呈してる様子!!!

 

【備考】/キャバクラ嬢・キャスト一覧

◎あかり

 

◎まりあ

 

◎かのん

 

◎ゆずき

 

◎りりあ

 

◎ゆりな

 

◎あず

 

◎楓

 

◎りお

 

◎あずま

 

◎ゆい

 

◎蛍

 

◎あんり

 

【備考】ズムキャバの評判とクチコミ

まあ、全く新しいサービス。。。

感想は色々とあるよねー。。。。まあ、賛美両論あって良いんじゃないかなー。

 

【備考】その他のオンライン・キャバクラ店の情報

◎大分県のオンライン・キャバクラ

twitter.com

 

【備考】:zoomでホストクラブも登場!! 

zumuhosu.stores.jp

 

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【抗うつ薬&睡眠薬の断薬にチャレンジ!】マインドフルネス瞑想の実践講座

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ステイホームなコロナ禍でやるべき事!それは瞑想だよ!

新型コロナウイルスの真実 (ベスト新書)

コロナ禍。

ステイホームな世の中。

なんと・・・・。

世界は中世ヨーロッパの時代に逆戻りしてしまったのだ!!

 

中世ヨーロッパ。

それは「モノ不足・時間あまり」の不毛の時代と呼ばれる。

長きにわたり全く経済成長しなかった人類の停滞期。

「当時は神へ祈りをささげる妨げになる!」と勤労さえ避難される時代だった。

 

そしてコロナ時代。

僕たちは「コミュニケーション不足・時間あまり」の時代に突入してしまったのだ。

そう、時間はある。

でも、自宅にこもる必要がある。。。

 

ならば・・・・

マインドフルネス瞑想をするしかないじゃないかー!!!

 

それにより・・・

長きにわたり内服していた抗うつ薬&睡眠薬の断薬にチャレンジしてみようと思ったのだ。。。

 

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僕と薬との長い関係

僕が薬を飲み始めて15年は経過するだろう。

◎ドグマチール

◎メイラックス

◎マイスリー

 

なぜ内服するにいたったか?

それは・・・・・

 

またの機会に書くとしよう。。。。

だって、だるいじゃん!!!(※マインドフルネス瞑想をしてなさそうな人っぽい発言!!!!!)

 

投薬の理由は置いておくとして・・・。

薬で副作用があるわけじゃない。

ただ・・・・薬に依存したライフスタイルが嫌になったのだ。

 

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 おすすめの入門書①:『マインドフルネス瞑想入門/吉田昌生』

~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門

まずはマインドフルネス瞑想を総体的に理解するのに最適なのが本書。

マインドフルネス瞑想の本質が「過去の記憶や未来の不安にとらわれず、“今ここ”に意識を向けるトレーニング」であることが理解できる。

 

逆説的に「心ここにあらず」の状態こそ、マインドレスなのだ。

自分がコントロールできる事に意識を向ける。

コントロールできること、それが「呼吸」と「姿勢」なのだ。

そしてアウェアネス(気づき)を獲得する。

 

妄想や雑念をとりのぞくための「ラベリング」というテクニックを紹介します。一瞬一瞬、生じている身体感覚や思考に「気づき」を続けることができれば、妄想や雑念はとりのぞけます。

 

今経験している出来事に、気づいて、気づいたことを言語化し、自覚をすることを「ラベリング」と言います。

 

まさに、ノートにラベルを貼っていくようなイメージで、感覚を感じたら、その直後に「ラベリング」し、「今、ここ」の出来事を「言葉」で確認していきます。

 

CDがついているのも本書の良い点だ。

音声を聞きながらマインドフルネス瞑想に挑戦できる一冊。

~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門

~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門

  • 作者:吉田 昌生
  • 発売日: 2015/01/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 

 

おすすめの入門書②:「世界のエリートがやっている 最高の休息法/久賀谷 亮」

世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる

本書はマインドフルネス瞑想の有効性を科学的なエビデンスを基点に説明してくれる一冊だ。

 

しばしば言われることですが、脳は体重の2%ほどの大きさにもかかわらず、身体が消費する全エネルギーの20%を使う「大食漢」です。

さらに、この脳の消費エネルギーの大半は、デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)という脳回路に使われています。

 

DMNとは、内側前頭前野、後帯状皮質、楔前部(けつぜんぶ)、下頭頂小葉などから構成される脳内ネットワークで、脳が意識的な活動をしていないときに働くベースライン活動です。自動車のアイドリングをイメージしてもらうとわかりやすいでしょうか。

(中略)

 

このDMNは、脳の消費エネルギーのなんと60〜80%を占めていると言われています。

つまり、ぼーっとしていても、このDMNが過剰に働き続ける限り、脳はどんどん疲れていくわけです。

「一日ぼーっとしていたのに、なぜか疲れが取れなかった」という人は、このDMNに過剰な活動を許してしまっているのかもしれません。

 

つまり、DMNの活動を抑える脳構造をつくっていかないと、あなたに真の休息は訪れないというわけです。

 

実際のところ、疲労感とは脳の現象にほかなりません。

 

世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
 

 

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 おすすめの入門書③:『反応しない練習/草薙龍しゅん』

反応しない練習  あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

本書は「認知の歪み」など、僕たちを苦しめている現象を原始仏教の仏陀の教えをベースに解決に導いてくれる一冊だ。

 

本書では「判断するな!」と説かれている。

例えば・・・・仕事に失敗したとする。

「仕事で失敗した」ことは事実でありファクトだ。

でも、そこで「自分は駄目な人間だ・・・」と思考するのは“判断”だという。

 

判断する心には、わかった気になれる気持ちよさと、自分は正しいと思える(承認欲を満たせる)快楽があるのです。だからみんな、判断することに夢中です。

 

「自分は正しい」と判断してしまった時点で、その判断は「間違ったもの」になってしまうのです。

「正しい理解」とは、逆説的な言い方になりますが、「正しいと判断しない」理解です。

 

日常のなかに「プチ仏教修行」を持ち込むことを提唱した奥深い一冊。

マジで名著!!僕は繰り返し読んでいる。

常に手元に置いておきたい一冊。

 

僕の実践している瞑想メソッド①:食べる瞑想

座禅しているだけがマインドフルネス瞑想ではない。

食事すら瞑想時間に充当できるのだ。

僕たちはついつい食事中にテレビやパソコン画面に夢中になってしまう。

まさに「心ここにあらず」のマインドレス状態だ。

 

食事に集中すること。

味覚の広がりを感じること。

 

◎「食べる瞑想」の参考記事はこちら

mindful-music.jp

 

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僕の実践している瞑想メソッド②:歩く瞑想

歩くのも瞑想だ。

考え事をしながらボーっと歩かない。

足の裏の感覚に集中すること。

歩くことに「心を尽くす」瞬間。

「感覚」はマインドフルネス瞑想の重要キーワードだ。

 

テレワーク時代の到来。

僕たちは単純に運動不足に陥ってしまう。

仕事の隙間時間の散歩。

マインドフルに散歩をしてみよう!

おじいちゃんみたいだが・・・・散歩は最高の娯楽なのだ。

 

◎「歩く瞑想」の参考記事はこちら

www.msn.com

 

◎「歩く瞑想」に関する僕の記事

www.moneynanpa.jp

 

僕の実践している瞑想メソッド③:ボディスキャン

これも簡単。らくちん。

布団に横たわりながらできる。

寝転がって・・・全身の意識に集中する。

ここでもキーワードは「感覚」だ。

 

下記のYouTube動画を利用して、10分の瞑想をオススメしたい。

◎ボディスキャンへの誘導音声・動画で紹介

www.youtube.com

 

僕の実践している瞑想メソッド④:手をぶらぶら/スワイショウ体操

こちらも簡単。手をブラブラするだけ。

腕や全身の繊細な感覚を感じてみよう。

副次効果として、腰痛や肩こり解消にも効果があるといわれている。

 

◎スワイショウのやり方・動画で紹介

www.youtube.com

 

「スワイショウ」の意味性の深さ。

これを知りたいなら下記の本がオススメだ。

僕も過去ブログで紹介している。

 

一歩を四分割ほどして観察してみると、

動きの速度が各場所で異なっていることに気がつくだろう。

(中略)

四分割でそれなりに均等になったら、

今後は八分割に・・・・と

どんどん細分化していく

 (出典「ラポールと身体知/高石宏輔)

www.moneynanpa.jp

 

◎高石さんの必読の一冊はこちら

あなたは、なぜ、つながれないのか: ラポールと身体知

あなたは、なぜ、つながれないのか: ラポールと身体知

  • 作者:高石 宏輔
  • 発売日: 2015/05/18
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 

 

僕の実践している瞑想メソッド⑤:ヴィパッサナー瞑想

これは「サピエンス全史」の著者、ハラリ氏も実践している瞑想。

これも簡単。

日常の作業を実況中継する。

そして「ラベリング」する。

 

やり方は「今している日常生活で何気ないことを、心の中で実況中継し続ける」ことです。

例えば、私は朝シャワーを浴びますが、その時・・・

 

◎「(今は)背中にシャワーをかけている、背中、背中・・」

◎「(今は)首を洗っている。首を洗っている。・・」

◎「(今は)タオルで左足を拭いている。左足を拭いている。・・」

 

このように、ずっとずっと心の中で唱え続けます。

これは、メンタルが急速に整います。

note.com

 

日常の動作を「ラベリング」して心を尽くして実践する。

そうすれば・・・・無駄な妄想(過去の嫌な思い出の追想や未来への不安)が無くなっていく。

すごく合理的なのだ。

 

僕の実践している瞑想メソッド⑥:作業に没頭(=森田療法)

これは「森田療法」的な考え方とも共通する部分がある。

掃除なら掃除に没頭する。

服を着るときは服を着ることに集中する。

無意識に行ってるオートマ運転的な日業作業。

これをマニュアル運転のように注意深く行う。

集中し没頭しているので、過去や未来の不安感が消えている状態。

 

◎森田療法に関する過去記事はこちらから

www.moneynanpa.jp

 

これから実践したい瞑想メソッド①:勝間式IT瞑想

さすが勝間和代さん!!!僕のマドンナ!!!!

ITを活用した「瞑想2.0」の記事は興味深い。

僕もチャレンジしたい!!!

katsumakazuyo.hatenablog.com

 

さあ、薬漬けの病気野郎から卒業しよう!!

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今できること。

それがマインドフルネス瞑想だ。

僕にどんな変化が起きるのだろう?

 

アドラーの言葉が思い出される。

アドラーとマインドフルネス瞑想が融合してる!?

 

楽観的であれ。

過去を悔やむのでもなく、未来を不安視するのでもなく・・・

今現在の「ここ」だけを見るのだ。

アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉

アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉

  • 作者:小倉 広
  • 発売日: 2014/02/28
  • メディア: 単行本
 

【おわり】

 

【備考】サウナもマインドフルネス瞑想だ!

僕の最大の趣味はサウナ。

サウナのトランス感覚。いわゆる・・・“ととのう”状態。

これも、「今ここ」と身体感覚の意識が集中する一種のマインドフルネス瞑想だと思う。

サウナも修行なのだ!!!

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【炭酸パック】メンズ美容の最終兵器:ドクターメディオン・スパオキシ・デュアルジェルがすごい!!

ドクターメディオン スパオキシデュアルジェル

男の美肌とは??

どもども。。。

なんか最近、個人ブログって辛くない???

時代はYouTubeだし、グーグルのアップデートで個人のブログは検索圏外に吹き飛ばされてるしさー。。。。

これ、だれか読んでんの?

 

でも書くんだよ!!!

これは僕のライフログ。

そして最近の僕のマイブームは「メンズ美容」なのだから。。。。

 

僕はこの半年、メンズ美容に精力を費やしてきた。

 

①:ハゲ薬の投与→ミノキシジル&プロペシア内服を飲むこと

②:ヒゲ脱毛

www.moneynanpa.jp

 

③:毛穴&シミ取り対策

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④:リファカラットでのリンパ&ほうれい線ケア

⑤:お酒を控える

⑥:乳酸菌&発酵食品を食べる

www.moneynanpa.jp

 

⑦:たるみ対策→ハイフ

⑧:ハゲ薬で髪も生えてきたので、グランメゾン東京のキムタク風にカット

 

どれも、それなりの効果はあった。

それなりのコストを支払ってきた。

でも、それは全く悔いるものではないのだ。

それは投資であり娯楽であるから・・・。

そう、美容は娯楽なんだ。楽しいのだよ、純粋に。

努力は裏切らない。積みあがっていく。

 

でも、当然ながら「費用対効果」は気にしたい。

僕の財布は魔法の財布ではないから・・・。

 

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 コスパ最強は炭酸パックでは???

そう、コストは重要なのだ。

だって僕は富裕層ではないから。

離婚し、あと10年の養育費の支払いもある。。。(涙)

www.moneynanpa.jp

 

だからこそ「コスパ」にはこだわりたい。。。

そこで炭酸パックなのだよ!!!

 

ぶっちゃけ、前述の毛穴&シミ取り対策のレーザー療法には約18万円のコストをついやした。

ゴリラクリニックで。

繰り返すが、僕は金持ちではないのだよ!!!

起業にも失敗し、いくらかの借金も残した。。。。

www.moneynanpa.jp

 

ゴリラクリニックのレーザー療法も、それなりの効果はあった。

後悔はしていない。。。

 

でも、炭酸パックのコスパ良すぎ!!!

たった3400円で1カ月使用できるコスパは最高だ。

僕は美容情報をスマホでチェックするのが趣味だ。

そして、気になってた炭酸パックを購入することにした。

 

コスメ売場。

多くの女性で賑わう。

男性は僕だけ。。。

 

炭酸パックの品目選定なんてできない僕は、店員さんにシンプルに聞いた。

一番人気のある炭酸パックはどれかと。

 

そして紹介されたのが「ドクターメディオン・スパオキシ・デュアルジェル」だった。

3,400円。

僕の美容に対する金銭感覚は麻痺しているのかもしれない。

僕は思った。

やすっ!!!

 

ごめんね。

僕は冒頭で記載したように、ブログを書くことに疲れているのかもしれない。

詳細なレビューとか、、、、、

そんな。。。。

あれな・・・・

なんか、そういうの書けなくなってしまったのだ。

 

でも、すごかった!!!

初回使用時から、お肌は僕史上最強にツルツルだ。。。

あー、なんで最初から炭酸パック、やらなかったかなー。。。と後悔。

美容情報は玉石混合だ。

グーグル検索は汚染されていて、何が本当に良い商品なのか分からない。

だから僕が書く。

 

汚肌に悩んでいる男性諸君!!!

炭酸パックは良いぞ!!!!

 

とにかく、下記の商品を使ってみてくれ!!!

アフィリエイトじゃないぞ!!!

まじで久々に感動した商品なのだよ。

おやすみなさい。

 

 

でもちょっとだけ説明しよう!

でも僕はブロガーなのだ!!!

だから、ちょっとだけ解説しよう。

 

スプレーのノズルを押すと、ジェルが出てくる。

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これが二層構造になっている。

透明のジェルとイエローのジェルだ。

 

この二層のジェルを混ぜると・・・・

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炭酸が「プチプチ」と音をたてる炭酸ジェルになるのだ。

これを顔に塗っていく。。。。

最高に気持ち良い瞬間だ!!!!

 

◎使い方の動画はこちら

www.youtube.com

 

2020年、僕の購入した美容アイテムで最大のヒット商品は「炭酸パック」だ。

使用レポートは座して待て!!!

 

【使用レポートへつづく】

 

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