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かえるくん総合研究所

意識高いやつ。いるよね。好青年。いるよね。でも、全員がそんなじゃ気持ち悪くない?と思いながら、秒速で駄目な日々をおくってみる!!

【顔ニモマケズ/著:水野敬也】“人は見た目&ルックスが9割”社会をサバイブする人生の処方箋とは?

書評

顔ニモマケズ─どんな「見た目」でも幸せになれることを証明した9人の物語

本書の正しい読み方とは?

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あえて言おう。

非難されても構わない。

 

「人間は中身だ。内面が大事だ!」なんて軽々しく言う奴はインチキ野郎だ。

だって、そうだろ?

この世の中を見回してみて、どうやったらそんな戯言(ざれごと)が言えるんだ?

 

こんな偏屈な僕だからこそ本書を読むのをためらった。

顔ニモマケズ─どんな「見た目」でも幸せになれることを証明した9人の物語

顔ニモマケズ─どんな「見た目」でも幸せになれることを証明した9人の物語

 

 

この種の本は危険だ。

ある種、“今の自分を肯定するための精神安定剤”として機能してしまう危険性を感じてしまうのだ。

 

◎だから書評を書くのも迷った!!

僕は趣味でブログを書く者だ。書評を掲載しなければならない義務も必然性もない。記事にすべきか迷ったし、難産だ。。。

だって「記事を書くよ!」って宣言してから、もう3日も経ってるし・・・・。

 

読み方が難しい本。たとえば・・・「ルポ 中年童貞」

ルポ 中年童貞 (幻冬舎新書)

読み方が難しい本。誤読しやすい本。

例えばこれ。「ルポ 中年童貞」。

ルポ 中年童貞 (幻冬舎新書)

ルポ 中年童貞 (幻冬舎新書)

 
漫画ルポ 中年童貞 (リイドカフェコミックス)

漫画ルポ 中年童貞 (リイドカフェコミックス)

 

 

この本は、男という悲しい生き物の弱さ。屈折しやすい性質を持つ男性の生態を“性愛”の観点から紹介した名ルポタージュだ。

 

でも人は誤読する。

 

『あ、こいつらの人生って終わってる・・・。

俺もまだまだ幸せだぜ・・・。あれ、俺って結構イケてる部類?』

 

・・・なんて思っている連中が沢山いるだろう!

 

◎過去の書評「ルポ 中年童貞の書評」はこちら

www.moneynanpa.jp

 

 

他にも・・・

 

こんな・・・・・

 

マンガもその部類だろう!!

 

闇金ウシジマくん(17) (ビッグコミックス)

 

 

ウシジマ君!!!!

他人の不幸は密の味だ。

 

自らが努力しなくても・・・

リスクを取らなくても・・・・

汗をかかなくても・・・・

悲しいことに、人は簡単に爽快になれるんだ!!!

 

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本書は(あえて)シリアスに読むな!

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あえて言おう。

非難されても構わない。

本書はシリアスに読んではいけない。

 

 

深刻な顔で『障害を抱えた人たちの奮闘記』というフレームで読んでは駄目なのだ。

 

例えば・・・・

作中に登場してくる武田さんという女性

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前身型円型脱毛症の症状をかかえている。

さぞや、恋愛にも苦労したことと予想するだろう?

 

でも違うのだ!

すごくモテている!!!

恋愛強者なのだ!!

 

著者である水野敬也氏も通常のフレーム(視点)の常識的な質問をしてしまう。

 

水野氏:

『脱毛症になってから恋愛観が変わったということはありますか?』

 

武田氏:

『特にないですね。』

 

水野氏:

「えっ!?」

 

武田氏:

「・・・・すみません。」

 

水野氏:

「いや、全然謝ることではないのですが・・・・。一般的に考えると、恋愛には影響を与えるような気がしたので。

 

武田氏:

「もちろん全く影響がないと言ったらウソになりますが、自分で言うのもなんですけど、昔から彼氏がいなかった時期がほとんどないんですね。」

 

僕たちの“善意”という偏見

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僕が本書を読んでいて一番ハッとした箇所はこの部分だった。僕たちは勝手に障害者の人は恋愛にも恵まれていないのだろうと推測していたりする。

 

でも武田さんのように恋愛を謳歌している障害者の人は沢山いるだろう。

 

水野氏:

「武田さんは自分から積極的に行くタイプなんですね。」

 

武田氏:

「はい(笑)。」

 

もちろんそのプロセスでは幾多の葛藤や挫折、苦悩があったかもしれない。

だが、本書に登場してくる人たちは圧倒的に強い。明るい。まぶしい

 

僕たちは彼らを純粋にリスペクトすればいい。それだけだ。

強い奴はカッコいい。マインドの強い奴こそカッコいい。

 

そして、偽悪的に「シリアスに読むな!」なんて言ってる僕だが、

本当は本書を読みながら涙したことを最後に告白しよう

本当はそんな読み方が一番ダサいんだけれども。。。。

 

【おわり】

顔ニモマケズ─どんな「見た目」でも幸せになれることを証明した9人の物語

顔ニモマケズ─どんな「見た目」でも幸せになれることを証明した9人の物語

 

 

備考:本書に登場する「勇気をもらえる名言」たち

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前述の前身円型脱毛症の武田さんのコメント。

人生は駄目でもやり直しがきくということです。世の中でやり直しがきかないことなんてありません。仕事を辞めたって新しい仕事を探せばいい。結婚して駄目なら離婚すればいい(笑)。

 

口唇口蓋裂(こうしんこうがいれつ)。生まれた時から、唇や上あごがつながっていない症状を持つタガッシュさん

彼女は高校生になって人生が変わったという。

それまで自分がいた世界は、実はとてつもなく「狭くて偏った場所」で、本当の世界はもっともっと広くて、顔のことなんて全然気にしない人たちや、違う価値観で生きている人たちが沢山いたんです。

そのことを経験した今は、(中略)世界は広いと思っています。

 

備考:本書の評判とクチコミ

 

水野敬也氏の「LOVE理論」も必読だ!!

LOVE理論

本書のようなシリアスな本からかなり柔らかい恋愛本まで、水野先生のフィールドは広い。そして本書「LOVE理論」は恋愛本のクラシックだ。

 

恋愛工学のベースの一部も既にこの本で先取りされている。水野ファン必読の一冊。

www.moneynanpa.jp

 

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◎水野先生のその他の書籍

夢をかなえるゾウ

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スパルタ婚活塾

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『ORIENTAL LOUNGE EVE(オリエンタルラウンジ・イブ)』に行ってきた! ~出会いスポットとしての考察/ガチかサクラか?~

ナンパ

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4人のPUAが新宿に集い・・・

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 4人のPUA(ピックアップ・アーティスト/いわゆるナンパ師)が新宿に集った。今回のメンバーは異色だ。

 

僕以外の3人は専業のアフィリエイターだ。PUAでアフィリエイター。アウトローの極致だ。サブカルでカウンター・カルチャー的で反体制な面々。。。。

完全パンクマニュアル はじめてのセックス・ピストルズ デストロイ・エディション

アウトローな悪(ワル)な男たちと今日は楽しもうじゃないか。

 

18時:居酒屋で作戦会議

レザボア・ドッグス デラックス版 [DVD]

まずは食事をしながら作戦会議。まずはHUBに行くことで合意が得られた。その後はどうしよう???

 

 

僕は相席ラウンジ「オリエンタルラウンジ・イブ」に行ったことがなかった。そして一度は行ってみたいと思っていた。でもイブの評価は両極端だった。

 

一人のPUAは「相席ラウンジ・イブは良い!」と主張した。

 

そしてもう一人のPUAは強い語気で言った。

『イブは・・・・・・・・・・・・・・・』。(※後半パートへ続く)

 

21時:HUBで事件は起こった!

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HUBに到着。僕は女の子2人組に声をかける。

オープン。これが「ド真ん中のストライク!!!」。最高の食いつき。

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会って10分。良い雰囲気だ。ちょっとキスをしてみよう。。。。

 

全く抵抗なし!!!!

 

僕は今日の勝利を確信し、早めにクロージングに入ろうとした瞬間・・・・・。

 

事件は起こった!!!

 何が起こったのだろう???

 

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22時:アホな不良外人が乱入してきて・・・

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僕たちのテーブルに突然、変な外人男性がやってきた。何か英語で言いながら絡んできているようだ。

 

すぐに去っていくと思い放置していると・・・

やたらと絡んでくる!!!!

 

僕たちは日本語と英語をミックスさせながら文句を言う。

『おい、お前。うるさいよ。とにかく、あっちのテーブルに行ってくれ!!!』

 

ひと悶着が終了。やれやれ。。。やっと外人が去る。このアホ不良外人が!!!僕は横に目をやると・・・

女の子たちはどこかに消えていた!!!! 

 

茫然とする僕。あのアホ外人の介入されなければ・・・・

今ごろ・・・・・・

あの子と・・・・・・。

 

そんな妄想をしていても仕方がない。痛い敗戦だが仕方がない。

オリエンタルラウンジ・イブに行ってみよう!!

 

23時:イブに入店!!

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◎ORIENTAL LOUNGE EVE(オリエンタルラウンジ・イブ)とは?

数ある相席業態。代表的なものは「相席屋」だろう。

ここイブと「相席屋」の違い。それは、莫大な費用を掛け作り上げられた洗練された空間とそれを彩るお食事と酒。


これが私たち【ORIENTAL LOUNGE・イブ】は「ラウンジ」という名称の通り、女性が横に座るスタイル。


男性は20代半ばから40代前半、女性は20代前半から30代半ばを中心に、連日素敵な男女で賑わう大人の空間という触れ込みだ。

shinjuku.oriental-lounge.com

 

イブに関しては・・・

◎相席屋より圧倒的にカワイイ子が多い!!!

◎サクラの子だから可愛いのだ!!!

◎いや、けっこうガチの素人だ!!!

・・・・等の様々な噂を聞いていた。実際はどうなんだろう???

 

実際に素人の女性がウェイティングしてるよね!

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イブに到着。受付の店員さんいわく「30分の待ち」とのこと。うわ。だるい。。。まあ、仕方がない。僕はイブの真実を知る取材を兼ねているのだ。待とう!!!

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でも待合室に目をやると・・・

素人の女の子が普通に順番待ちをしている!!!

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◎料金は?

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◎女性は時間無制限で飲み放題

◎男性は10分ごとの課金。10分間/200円。相席時:10分間/600円

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shinjuku.oriental-lounge.com

 

ようやく入店!!

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ようやく入店。なるほど。相席屋よりオシャレな空間だ。そして賑わっている。。。僕たちのテーブルに付いた女の子と談笑。楽しい時間を過ごす。

 

まあ、楽しかった。でも・・・・・。

自腹でもう一度この店に来たいかと問われたら・・・・

ぶっちゃけ、もう来ない!!!!

 

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1件目の居酒屋:PUAは言った。「イブには・・・・」

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 さて1軒目の居酒屋に時計の針を戻そう。何故なら僕の感想も彼と同意見だからだ。

 

一人のPUAは「相席ラウンジ・イブは良い!」と主張した。

 

そしてもう一人のPUAは強い語気で言った。

『イブは・・・・・・・・・・・・・・・』。

 

『イブには絶対に僕は行かないですね。あそこはセミプロのキャバクラや風俗の子たちが休憩をしに来るお店なんですよ』

 

『だから絶対に落とせません。僕の仲間の凄腕PUA達と何回も行きましたが、全くダメでした!!!』

 

『お店がサクラを仕込んでる訳ではないと思いますよ。でも必然的にそういう子が集まってますね。もちろんガチの素人の子もいますよ。でもセミプロの比率が高すぎますね。』

 

これが彼が最初の居酒屋で主張したことだった。そして実際に来店した僕の感想も彼の意見とほぼ同様のものだった。

 

もちろん、これは彼の個人的な感想だ。

 

店舗側もガチの素人の店であることを謳い文句にしている。

 

Q.サクラはいるのですか?

A.サクラは神に誓っていません。ネットや口コミで来られてる女性がほとんどです。

shinjuku.oriental-lounge.com

 

使い方次第で評価は分かれるだろう。キャバクラとして利用するなら、素人感が満載だし価格もリーズナブルで最高のお店だ。

 

ガチの素人の子と運よく相席したら楽しいだろう。でもこれは運頼みだ。

 

オリエンタルラウンジ・イブのクチコミと評判

 

最後に

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ちょっとネガティブな論調の記事だが、これはあくまで私見だ。是非とも皆さんの実際の感想を教えてください。

 

【おわり】

 

備考:江川編集長のイブ体験記

イブ擁護派の親玉はこの日も一緒にイブに同伴した江川編集長。江川編集長のイブ体験レビュー記事はこちらです。

egweb.tv

 

備考:地方の「イブ」は素人が多いという噂が!!

 今回、僕はレポートしたのは新宿歌舞伎町店だ。でも「地方のイブは熱い!!」という情報もある。今後の検証が必要だ。

 

◎札幌店

www.eve-sapporo.com

 

◎仙台店

sendai.oriental-lounge.com

 

備考:オリエンタルイブに渋谷店がオープン!

2017年3月3日にオリエンタルラウンジの渋谷店が渋谷にオープン。すごく流行りそうですねー!!!

eventsearch.jp

 

備考:僕が最も熱い出会いスポットは「パブリックスタンド」だ!!

僕は相席ラウンジには二度と行かないだろう。僕が一番好きなのは恵比寿のパブリックスタンドだ!!!

www.moneynanpa.jp

 

備考:六本木の出会いスポットは?

 恵比寿も良いが六本木も最高だ。六本木のバー巡りは最高に楽しい。

www.moneynanpa.jp

 

備考:相席屋の来店レポートはこちら

 「素人の比率の高さ」だけでいえば、相席屋に軍配が上がるだろう。僕も再チャレンジしてみよう!!

www.moneynanpa.jp

 

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【書評】『損する結婚 儲かる離婚/藤沢数希』 ~婚活女性へのバイブルの書の誕生~

恋愛工学 ナンパ本&恋愛本

損する結婚 儲かる離婚(新潮新書)

藤沢数希氏とは何者か?

ぼくは愛を証明しようと思う。 (幻冬舎単行本)

 

まずは著者の説明だ。恋愛工学を嗜む僕の同志たちには申し訳ない。でも、ここ(僕のブログ)は「はてなブログ」なのだ。ナンパ系クラスタの集う、僕の愛するツイッターランドではないのだ。

 

なので、まずは著者の簡単な説明からスタートしよう。

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語弊のある言い方なのは承知だが、一般の方には「恋愛工学の創始者」という説明が最もスムーズな気がする。

 

◎著者プロフィール

日本の著述家、ブロガー。

新潮社で公開されている著者プロフィールによれば、欧米研究機関にて計算科学、理論物理学の分野で博士号取得後、外資系投資銀行に勤務しながら著述活動を続けている。

藤沢数希 - Wikipedia

 

損する結婚 儲かる離婚(新潮新書)

損する結婚 儲かる離婚(新潮新書)

 

 

恋愛工学とは?   

なぜ投資のプロはサルに負けるのか?

恋愛工学とは何か? またまた、恋愛工学を嗜む僕の同志たちには申し訳ない。でも、ここ(僕のブログ)は「はてなブログ」なのだ。ナンパ系クラスタの集う、僕の愛するツイッターランドではないのだ。

 

なので、今度は「恋愛工学」の説明だ。(※ブログって面倒だなー。。。。。)

 

今まで恋愛とは文学的で“ふわふわ”としているものだと考えられてきた。ロマンティック・ラブ。でもロマンティック・ラブは近代の西洋キリスト教文化が発明した最新のポップ・カルチャーでしかないのだ。パフュームみたいなものだ。

Perfume 〜Complete Best〜 (DVD付)

 

文系でロマンティックで情緒的な恋愛アプローチを否定し、理系でロジカル、かつ科学的で再現可能な言語で恋愛を語ったものが「恋愛工学」なのだ。

note.mu

 

本書『損する結婚 儲かる離婚』の真のターゲットとは?

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恋愛工学は非モテ男性のバイブルだった。男性のための思想だった。

しかし本書『損する結婚 儲かる離婚』のターゲットは・・・

なんと女性だ!!!!

 

もちろん男性が読んでも面白い。だが大部分の男性にとって本書の面白さは実用的な側面じゃなくてエンターテインメント的な側面のはずだ。結婚の「金融商品としての恐ろしさ」をエンタメ的な視点で楽しむ書だ。

 

だって・・・・

本書の処方箋が役に立つ男性の年収って・・・

ざっくり年収2,000万円以上!!!!!

 

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一般年収の男性は本書の対象外であることは本書内でもしっかり言及されている。

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実際には日本の離婚の9割が、裁判所を経ない協議離婚である。どれだけ浮気して、どれだけ暴力を振るい、酒とギャンブルに散財してしまった夫でも、男にまともな所得も財産もなければ、奥さんにも弁護士にも何もできない。

ない金はとれないのである。

 

仮に年収2,000万円とは全体のなかでどのくらいの比率か?

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www.firstep.jp

 

ざっと上位0.5%。

200人に一人だ。。。。

本書を切実に読まなければならない男性はそのくらい稀(まれ)だ。でもエンタメ書籍としては、全ての成人男性にオススメだ。

 

全ての女性の実用書が本書だ!!

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そして女性ならどうだろう。成人女性の100%が本書を実用書として読めるだろう。だってどんなに低収入で低学歴でも富裕層の金持ち男性と結婚する確率はゼロじゃないから。。。。

 

美女じゃなくても可能性はある。美貌は劣化する。富裕層は一般的に知能指数が高い。時間選好率が高い。今の美貌より長期的な人間性を重視するのだ。

 

そう。本書は女性のための実用書なのだ。

 

損する結婚 儲かる離婚(新潮新書)

損する結婚 儲かる離婚(新潮新書)

 

 

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ケーススタディで学習しよう!

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本書で紹介されている芸能人の離婚騒動の事例は一般の人にも馴染みがあり、分かりやすい。

 

◎ケース①:ダルビッシュ有と紗栄子さん

ダルビッシュ有の変化球バイブル アンコール

離婚騒動が勃発。紗栄子さんは月々の生活費に1,000万円を要求しているとメディアで報道された。これにマスコミや視聴者が「ボッタクリ!」「強欲!」と難癖をつけた。

 

matome.naver.jp

 

でも著者は言う。この金額は極めて妥当で経済合理性のあるものだと。なぜだろう?これは「財産分与の考え方」にヒントがある。

答えは本書にて!

損する結婚 儲かる離婚(新潮新書)

損する結婚 儲かる離婚(新潮新書)

 

 

◎ケース②:神田うの夫妻

ミセスUNO

タレントの神田うのさん。実業家(パチンコチェーン経営)の夫の西村氏。世間の人は、もし二人が離婚したら、神田うの氏は実業家の夫から巨額の慰謝料をゲットすると思っている。

www.excite.co.jp

 

でも著者は言う。慰謝料を支払うのは神田うのさんの方だと。なぜだろう?これは「ストック資産とフロー収入」にヒントがある。

答えは本書にて!

損する結婚 儲かる離婚(新潮新書)

損する結婚 儲かる離婚(新潮新書)

 

 

◎ケース③:マーク・ザッカーバーグとプリシラ・チャン

フェイスブック 若き天才の野望 (5億人をつなぐソーシャルネットワークはこう生まれた)

Facebookの創立者であるマーク・ザッカーバーグ氏。2012年5月18日に株式公開。直後の19日に結婚を発表した。

matome.naver.jp

 

著者は言う。これは絶妙のタイミングであると。これが株式公開の前日の結婚入籍であったら、大変なことが起こっていたと。

なぜだろう?これは「事実婚と内縁の妻/共有財産の形成スタート時期」にヒントがある。

答えは本書にて!

損する結婚 儲かる離婚 (新潮新書)

損する結婚 儲かる離婚 (新潮新書)

 

 

本書「損する結婚 儲かる離婚/藤沢数希」で学べること

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  • オールドリッチ(資産家)のボンボンとは結婚するな!
  • 良家のお嬢様との結婚は地雷だ!
  • 一般的な「慰謝料」と法律的な概念の「慰謝料」の違い
  • 財産はどういう考え方で分与される?
  • 「内助の功」という恐怖!
  • 高所得の女性にとって結婚は何のメリットも無い!
  • 少子化の原因は結婚という金融商品の欠陥が原因だ!
  • 実は日本は既に一夫多妻制では?
  • 人の本質は「一夫多妻」か?
  • 人間は動物界で最強の「子殺し」をする種だ!
  • 結婚制度は下位の駄目男を救済するための制度だ!
  • 婚外子というオプションプラン!

 

本書のクチコミと評判

 

最後に:再び藤沢数希氏とは何者か?

外資系金融の終わり―年収5000万円トレーダーの悩ましき日々

藤沢氏は愛を否定するために本書を書いたのだろうか。いや、逆だろう。男女の愛の間に歪んだ結婚制度が介入することで、愛が歪むことが許せないのだ。本書を通じて、結婚に関する様々な法律を僕たち読者は学ぶ。でも最後に僕たちはそれを捨てなければならない。

 

それは小説「僕は愛を証明しようと思う」のラストシーンで、渡辺君が恋愛工学のテクノロジーを捨てたように。

 

愛の前では国家権力も結婚制度も法律も一般通念も退屈な道徳も・・・・全て無力だ。

本書「損する結婚 儲かる離婚」は愛を証明するための書籍だったのだ。

 

【おわり】

損する結婚 儲かる離婚(新潮新書)

損する結婚 儲かる離婚(新潮新書)

 

 

備考:藤沢数希氏の本書に関するツイートまとめ

 

備考:離婚はビッグビジネスだ!!!

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本書が明らかにしてしまったこと。それは離婚すると莫大な資産を手にする人々が多数いることだ。「離婚」というプラチナチケットを手に入れるために必要なもの、それは相手の不実(※浮気など)だ。

 

◎浮気の相談なら「弁護士&法律家のいる探偵事務所」へ

業界で初となる弁護士が経営している探偵事務所。

詳しくは下記よりオフィシャルページをご覧ください。

 

所属50名以上の弁護士事務所が運営する探偵会社

 

備考:藤沢数希の著書シリーズはこちら

ぼくは愛を証明しようと思う。 (幻冬舎単行本)

ぼくは愛を証明しようと思う。 (幻冬舎単行本)

 
「反原発」の不都合な真実(新潮新書)

「反原発」の不都合な真実(新潮新書)

 
ぼくは愛を証明しようと思う。(1) (アフタヌーンコミックス)

ぼくは愛を証明しようと思う。(1) (アフタヌーンコミックス)

 
外資系金融の終わり

外資系金融の終わり

 
なぜ投資のプロはサルに負けるのか?

なぜ投資のプロはサルに負けるのか?

 

 

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【パブリックスタンド】 恵比寿に新ナンパ・スポットが誕生~ 恵比寿横丁やHUBに対抗できるオシャレ立ち飲み屋!~

ナンパ 女子への営業ノウハウ 渋谷と恵比寿のレストラン&BAR

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恵比寿の出会いスポットといえば「恵比寿横丁」だ!

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恵比寿の出会いスポットといえば「恵比寿横丁」だろう。僕もおいしい思いをしたことがある。ここは純粋な居酒屋スペースとしても楽しめるが、女の子に声をかけるスペースとしても楽しめる。

 

◎恵比寿横丁:店舗情報

恵比寿横丁

JR恵比寿駅西口から駒沢通りを六本木方面へ。恵比寿1丁目交差点の横断歩道を渡り、右折。3件目が恵比寿横丁です。

 

◎恵比寿横丁のクチコミ&評判

 

でも「恵比寿横丁」には欠点がある!

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安くて美味しいお店が沢山ある恵比寿横丁。ただし、出会いスポットとしては欠点がある。それは・・・・

ナンパ・スポットとして有名になりすぎてしまった!!

 

僕は最近は恵比寿横丁にはあまり積極的には行かない。レッドオーシャンすぎるからだ。今回はそんな僕が恵比寿で出かける出会いスポットをご紹介しよう。

 

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 それは西口の「パブリックスタンド」だ!

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2017年の1月にオープンしたばかりの「パブリックスタンド」。ここが恵比寿の新・出会いスポットとして熱いのだ。

 

なにより良いのが・・・

まだお店の存在が知れ渡っていない!!(2017年2月前半時点)

 

特徴①:HUBよりオシャレ!!

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HUBのアイリッシュパブ的な内装デザインも嫌いじゃないが、パブリックスタンドのほうがオシャレな内装だ。女性受けもしそうな印象だ。

 

恵比寿駅の西口から徒歩2分の好立地。

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階段を昇り、2階フロアへ到着すると店舗エントランスが見えてくる。

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特徴②:安い!とにかくコスパ最高!

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パブリックスタンド

 

なんと平日なら「飲み放題(時間無制限):3,000円」です。これは素晴らしい。HUBって意外と割高なんだよね。で、女の子にドリンクをおごると結構な出費になることも。

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入口で料金を払うとスタンプを手の甲に押してくれます。これをカウンターでかざすだけ。

 

パブリックスタンドが素晴らしいのは・・・

女の子に奢る必要がないこと!!

男のお財布に優しいお店!!

・・・って事です。

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 ドリンクメニューも豊富。何杯何でも3,000円!!!(※この日はクーポン利用で1,500円)

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特徴③:相席屋で半額クーポンがもらえる!!

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この「パブリックスタンド」は相席屋グループの新業態店のよう。相席屋に行くと半額クーポンをもらえるよう。僕の友人の相席屋マニアが大量に「パブリックスタンドの半額クーポン」を保有していました!!

aiseki-ya.com

 

特徴④:朝まで営業している!

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時間無制限で飲み放題。かつ朝まで営業している。これも嬉しい!!!

HUBって大半の店舗は終電前に閉店しちゃうもんね。HUBで朝まで営業してるのって六本木店だけじゃないかなー???

www.pub-hub.com

 

特徴⑤:フードメニューが無いため「連れ出し」がしやすい!

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これもうれしい。パブリックスタンドはフードメニューが無いのです。なので「ちょっと何か食べに出ようよ!」のセリフで連れ出しが可能です。

 

男性に優しいお店!!それがパブリックスタンド!!

 

攻略法:週末は早めの時間帯で勝負を!

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オープンして約1カ月。早くも評判のパブリックスタンド。基本的には平日の利用をオススメします。

 

仮に週末の利用の場合は・・・・・

22時以降の来店はオススメしません!!

人込み、混雑がすごすぎです!!

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僕たちは金曜日の19時に来店。男性陣が少ない時間帯に快適なナンパライフを満喫しました。

 

◎パブリックスタンド:店舗情報

www.public-stand.com

住所:東京都渋谷区恵比寿南1-8-10 2F
TEL:03-6712-2020
​営業時間:PM6:00~AM5:00
​年中無休

 

◎パブリックスタンドのクチコミと評判

 

まだオープン仕立てでツイートも少ない。今がチャンスだ!!!

しばらく僕は恵比寿の「パブリックスタンド」に定期的に通おう!!

 

【おわり】

 

備考:恵比寿のデート向けのバー情報

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僕が個人的にデート時に利用しているBarをご紹介しよう!!

 

◎カブリオレ

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ベタな演出が素晴らしいカブリオレ。勝負デートでは重宝します。

www.moneynanpa.jp

 

◎Bar bin

恵比寿の駅前なのに隠れ家。その立地の意外性、サプライズ感が最高のバーだ。

www.moneynanpa.jp

 

◎サザンダイニングラウンジ

ベッドのあるバーとして有名。「ベッドのある部屋」は、なかなか予約が取れません!!

www.moneynanpa.jp

 

備考:恵比寿のその他の出会いスポット情報

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◎HUB恵比寿店

まずは鉄板でHUBでしょ!!!

www.pub-hub.com

 

◎ブリックエンド/恵比寿ガーデンプレイス

恵比寿ガーデンプレイスにオープンしたオシャレな横丁。

gardenplace.jp

 

備考:恵比寿ラブホテルまとめ

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恵比寿はホテルの数が少ないのが問題。タクシーで渋谷や五反田のホテルに向かうのもアリだと思うよ。

matome.naver.jp

jion.tokyo

 

備考:僕がこれから行きたい恵比寿のレストラン

◎MADISON NEWYORK KITCHEN

僕の周りで評判なのが「MADISON NEWYORK KITCHEN(マディソンニューヨークキッチン」だ。

r.gnavi.co.jp

 

備考:恵比寿のカフェまとめ

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恵比寿の日曜日の午後。素敵な彼女と恵比寿のカフェ巡りをしよう。

matome.naver.jp

 

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六本木でナンパしやすい出会いスポット紹介 ~HUB&リゴレット&R2~ (A971は閉店していた!)

ナンパ

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今日は六本木Barツアーをしよう!!

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僕は婚活中だ。離婚したからだ。2016年の秋に。

www.moneynanpa.jp

 

そして40代の出会いとは何かを考えている者でもある。一般的な40代の独身者(&バツイチ)はどうやって出会っているのだろうか?

 

僕は離婚してビックリした事がある。40代男性の出会いに関するメディアの情報や記事って驚くほどないのだ。皆無だ。大概が風俗系の記事やゲスいネット出会い系の使い方の記事だったりする。

 

僕は真剣に出会いたいのだ!!

 

僕自身は世間の40代と比べると、おそらく特殊なクラスタだ。僕は44歳でもナンパをするのだ。でも想像になってしまうが、44歳の男性の97%は完ソロ(※ひとりでナンパすること)でストリートナンパはできないだろう。

 

僕がすごいって言ってるわけではない。僕は狂ってるのだ。。。。酔狂な奴なのだ。。。

 

僕は「普通の40代の婚活活動」を知ってみたいのだ!

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僕は僕自身の出会いを最重要視している。当たり前だ。自分のことだから。でも今後、迷える40代の独身男性へ何らかのサポートやアドバイスができないかとも思っている。

 

なので・・・・

結婚相談所婚活パーティーも研究している。

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先日は生まれて初めて、結婚相談所の無料カウンセリングにも潜入した。こういう情報をしっかり把握しておきたかったのだ。

 

◎結婚相談所・潜入記はこちら

www.hageatama.red

 

でも僕自身は都内のバーの研究を極めたい!!

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でも僕自身は異端の44歳としてバーナン(※バーでのナンパ)を今年は極めたい。なのでこの日は六本木のバーを巡る旅に出ることにした。

 

2月の寒い月曜日。この日は全く成果がなかった。早くも結論をいうと・・・・

2月の寒い月曜日には街には女の子は全くいない!!六本木でも!!

 

飲食業界には「2・8(にっぱち)」というワードがある。飲食業において2月と8月は閑散期なのだ。

 

でも僕は金曜日は避けたかった。バーナンをこれから始める方にアドバイスをすると、とにかく金曜は避けた方がいい。人込みが尋常じゃないのだ。そして男女のバランスもくずれる。金曜の22時の流行ってるバーなんて、男ばっかりだし身動きは取れないし最悪なのだ。

 

金曜以外の平日がオススメだ。

 

でも結果論だが、「月曜日」というチョイスは大失敗だったのだが。。。まあ、六本木の出会いスポット紹介としてご覧いただきたい。

 

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 まずは「HUB六本木2号店」からスタートだ!

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ハブ。六本木には2店舗がある。オススメはドン・キホーテの対面にある「HUB六本木2号店」だ。ここはナンパするだけじゃなくて、単純に待ち合わせスポット、ちょっとした時間つぶしスポットとしても最高の場所なので、みなさんも利用をオススメしたい。

 

この日は外人とその友達の子の1組だけだ。まあ、早い時間帯(19時30分)なので仕方がないか。。。。。まあ、ちょっと挨拶だけしてこよう。。。西洋人だ。すごくカワイイ!!!!

 

僕:こんちは。どこの国の人?(英語で)

 

彼女:ドイツよ!(英語で)

 

僕:日本には仕事で来てるの?日本に来てどのくらい?(英語で)

 

彼女:だいたい半年ね!(英語で)

 

僕はそんなに英語が得意じゃない。それに半年も日本にいるのなら、ちょっとは日本語おぼえろよー!!!!これ以上の英語での会話は無理なので、バイバイして次の店舗に向かおう。

 

◎HUB六本木2号店:店舗情報

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www.pub-hub.com

 

◎HUBのクチコミと評判

 

道中:ストリートで!

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2軒目は六本木ヒルズのリゴレットに向かおう。ストリートも人はまばら。ようやく女子の二人組を発見。

 

僕:「すいません!ここらへんで美味しいホッケが食べれる店、知りません???」

 

女の子:「・・・・・・・・・・」

 

あら。ガン無視か。やっぱり「サバ定食」というワードの方が良かったのか。でも女の子は僕たちを不思議そうに見つめている。

 

話しを聞いてみると韓国から観光の子だった。うわー、さっきはドイツの子で今度は韓国の子かー。。。。。

 

僕:「これからどこに向かってるの?(英語で)」

 

女の子:「ヒルズのスカイラウンジに行くの!(英語で)」

 

僕たちはコレアン美女をスカイラウンジまで案内して別れた。

 

2軒目はヒルズの「リゴレット」だ!

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六本木ヒルズのリゴレットに到着。このお店はレストラン・フロアもあるが、スタンディングのバーがあり、とても良い雰囲気なのだ。

でも・・・・。うーん。人が少ない。。。。。

 わずか一組だけ女性がいた。挨拶をしてみる。大阪から観光でやってきた子たちだった。10分ほど会話をしたが、それほど盛り上がらないのでバイバイをして、次の店に移動することにした。

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ドイツの子に韓国の子。そして大阪の子。東京の子は六本木から消えてしまったのか????????

 

◎リゴレット:店舗情報

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www.rigoletto.jp

 

◎リゴレットの評判&クチコミ

 

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 3軒目は「R2(アールツーサパークラブ)」だ!!!

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その洗練された雰囲気、艶っぽい空気感。R2はかなりオススメのバーだ。でも2月の寒い月曜日。女の子は全くいなかった!!!!

女子の数がゼロ!!

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うーん。。。。これ、ブログ記事として成立しないんですけど。。。何も事件が起きてないじゃん。。。。

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でもR2は最高に良いバーのひとつだ。今回は純粋な六本木の出会いスポット紹介ということで、ご容赦願いたい!!!

 

◎R2:店舗情報

www.r2sc.jp

 

◎R2:評判とクチコミ

 

【おわり】

 

備考:3月の金曜日は人が多すぎる!!大混雑!!!

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2月の寒い月曜日。六本木に人はいなかった。でも3月。暖かくなってきた。春の予感。3月の金曜日。時間は22時。R2はすごい人込みだった。リゴレットも大混雑だった。次回は木曜日(平日)に遊びに来よう!!!

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備考:その他の六本木の出会いスポット情報

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◎A971が閉店!!残念!!

みんな大好き。東京ミッドタウンにあった「A971」が閉店。残念!!!

東京ミッドタウン「A971」閉店のお知らせ|News|CAFE COMPANY

 

◎追記:やっぱりみんなA971が好きだった!!

 本記事をアップしツイートしたところ、フォロワーの皆さまから「え、知らなかった!」「残念!!」の声が多数。やっぱり六本木の遊び人たちに愛されていたんだよねー!!!

 

◎相席屋 六本木店

僕は相席屋は好きじゃないが、僕の友人は相席屋の六本木店でけっこうオイシイ思いをしている。その友人いわく「他の相席屋よりカワイイ子が多い!」とのこと。

aiseki-ya.com

 

◎相席屋のクチコミ

 

備考:ハブ1号店ももちろん使える!

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前述のように僕はハブ2号店が好きだが、ハブの1号店も悪くない。立地も良い。六本木交差点すぐ。俳優座のビルに立地している。

 

www.pub-hub.com

 

備考:六本木のクラブ情報

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僕自身はさすがにクラブには行かない。翌日の体調が悪くなる。健康にも良くない。若いやつはいいよなー!!!!

retrip.jp

V2 TOKYO ヴィーツー東京・六本木

 

備考:六本木のラブホテル情報

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僕の周りの悪友たちの六本木ラブホテルの評判は良くない。金額が高いからだ。でも男にはそれでも戦わなければならない時がある!!

matome.naver.jp

 

備考:バーで使えるトーク・スクリプトの勉強には?

ザ・ゲーム フェニックスシリーズ

バーでのナンパに使える最適な参考書は「ザ・ゲーム」だろう。欧米はパーティー文化だ。バーでの出会いこそが主流なのだ。

 

そんな「バーで勝つ奴が社会の勝ち組社会」での女性の口説き方を解説した本書。必読だ。

ザ・ゲーム フェニックスシリーズ

ザ・ゲーム フェニックスシリーズ

 

 

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【書評】『ヤンキーの虎/藤野英人』 ~ジモトの若者が地方の荒廃を救う救世主だ~

マーケティング&経営学 書評

ヤンキーの虎―新・ジモト経済の支配者たち

地方が死にそうだ!!!

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地方の空洞化、荒廃が進んでいる。人口減少、消費減。それに伴う雇用不安。そこから負のスパイラル的に治安の悪化や税収の減少も生まれる。

 

①地方の百貨店が大量閉店!?

週刊 ダイヤモンド 2014年 6/7号 [雑誌]特集1百貨店包囲網/異業種乱入で盟主危うし! /財布と土地を奪い取るショッピングセンターの破壊力/三井不動産が展開する「ららぽーと」の凄み/三菱地所、JR、日本郵政、マルイ…異業種たちの猛攻勢/百貨店の起死回生「阪急阪神」「大丸松坂屋」「三越伊勢丹」「高島屋」「そごう・西武」/百貨店164店・ショッピングセンター50店 店舗別ランキング

昨年、三越伊勢丹が地方の店舗を閉鎖すると発表した。これを機に競合百貨店も採算の合わない地方店舗をどんどん閉鎖する可能性が高い。インバウンド消費の恩恵を受けているのは首都圏の百貨店だけだ。魅力のない地方の百貨店は確実に潰れていく。

 

地方がゴーストタウン化する????

style.nikkei.com

 

コンビニも大量閉店?

セブン-イレブン 鈴木敏文帝国崩壊の深層

コンビニも危ない。既にオーバーストア気味。そしてフランチャイズ・オーナーの後継者問題。コンビニの業態としてのブラック性が顕著な今、コンビニを引き継ぐたい若者はいないはずだ。コンビニもどんどん潰れていく。

 

地方がゴーストタウン化する????

www.narinari.com

 

廃校は毎年400校ペースに?

失われた場所クロニクル 美しい廃墟 カレンダー 2017 (翔泳社カレンダー)

少子化により学校の廃校も恐ろしいスピードで進んでいる。そして学校という建物は他の業態へのリノベーションが難しい特徴を持つ。廃校はずっと野ざらしにされる。。。

 

地方がゴーストタウン化する????

第10回NIRA政策フォーラム:「地域再生−廃校問題に光を当てる」

 

パチンコ店が大量に閉店?

パチンコ「30兆円の闇」 (小学館文庫)

パチンコ業界は「不正釘問題」で揺れている。国の認可を得ていない不正なパチンコ台が実際に店舗に大量に存在していることが発覚した。この不正台を正規の台に入れ替えるコストはパチンコ店が負担する流れになっている。

 

後継者問題、パチンコ店の経営悪化もあり、このタイミングで店舗を閉めるパチンコ店が大量に出そうだ。パチンコ店は地域の雇用を支えるとともに、地域住民に一定のエンターテインメントを提供してきた。

 

地方がゴーストタウン化する????

metabopro.com

 

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地方には絶望しかないのか?

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地方には絶望しかないのか?

いや違う。そこには・・・

ヤンキーの虎がいる!!!

 

果たして「ヤンキーの虎」とはいかなる人種なのか?

 

「マイルドヤンキー」と「ヤンキーの虎」の違い

ヤンキー経済 消費の主役・新保守層の正体 (幻冬舎新書)

近年、消費の主役として注目されている「マイルドヤンキー」。マイルドヤンキーの特徴は、地元志向で上昇志向は皆無、社会に大きな不満はなく、週末は10代で結婚した奥さんと子供とイオンに買い物に行く。

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(出典:マイルドヤンキー賞賛とその先にあるもの、、、 | 芝山元

ヤンキー経済 消費の主役・新保守層の正体

ヤンキー経済 消費の主役・新保守層の正体

 

 

いわば「牙の抜かれた虎」であり草食系な生態を持つ。それに対して「ヤンキーの虎」は上昇志向が強く、打たれ強く、リスク志向なのだ。そして僕は本書で紹介されている「ヤンキーの虎」に魅せられてしまったのだ!!!

 

ヤンキーの虎の特徴①:リスク志向であること!

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縮小する地方経済。ヤンキーの虎はだからこそチャンスだと認識している。積極的にリスクを取りに行く。いわゆる「残存者利益」を狙っているともいえる。逆張りのポジションを張るのだ。そしてそれはヤンキーゆえの若気の至りではない。すごく合理的なのだ。

 

縮小する地方の中でリスクを取るなんて、馬鹿げていると思われるでしょう。しかし、彼らは、逆に考えています。地方だからこそ、リスクを取れば勝てる。 

地方ではリスクを取ってビジネスを成長させようとする人が、都会と比べて少ない。全般的に事業意欲が乏しいのです。

その中で、事業意欲が強く、ある程度の情報を持っている人たちが積極的にビジネスを展開していけば、比較的容易にビジネスに勝てる状態になっているのです。

 

ヤンキーの虎の特徴②:チャレンジ精神があること!

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これも「マイルドヤンキー」と対局の一面。マイルドヤンキーはコンサバティブだし、現状維持を望む一般的なサラリーマンと近しい。

 

でも「ヤンキーの虎」は起業家なのだ。ただし都心の起業家とは異なる。ビジネスモデルは何ら革新的ではないし、ビジネススタイルも泥臭い。でも僕はそこに惹かれる。「ビジネス」というより「商売」であり、「商い(あきない」的なのだ。

 

リスクを取って事業に失敗した人もたくさんいますが、すぐに這い上がってくる強いメンタリティを持っているのです。

ヤンキーの虎たちは、破産しても簡単に前の商売を潰して、新しい商売を始めようと考えるのです。

商売をやっていた親や親戚がリスクを取って失敗しても、またチャレンジして成功している様子を小さい頃から見ていますから、リスクを恐れないのです。

 

日本を救うのは中小企業だ!

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僕は個人事業主だ。そして日本の大半の企業は「中小企業」なのだ。日経新聞には決して掲載されない企業群が日本経済の主役なのだ。ヤンキーの虎の戦場がこのフィールドだ。

全企業数に占める割合の「99.7%」「約432.6万社」、皆様はこれが何の数字か分かりますか?

答えは、日本の中小企業(会社数+個人事業者数)の割合(数)です。この数字からもお分かりになると思いますが、日本の経済・産業・雇用を支えているのは、大企業ではなく、間違いなく中小企業です。日本経済の「根幹」です。

【第1回】中小企業がECサイトを活用できていない3つの理由|ECのミカタ

 

ヤンキーの虎たちは「地方でビジネスをすることは美味しい!」と考えている。なぜか???大手企業が存在せず、中小企業ばかりだからだ。そして地方の中小企業は積極的な設備投資などせず、保守的な経営をしている。それはITやWEBへの投資状況をみても顕著だ。

 

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www.ecnomikata.com

 

羊の群れのような地方の中小企業たちの中で「虎」が猛威をふるうのは当然かもしれない。ヤンキーの虎はリスクを取って投資をする。

 

だって中小企業の約50%は自社のWEBサイトすら保有していないのだから。。。このインターネット社会のなかで、どれだけアホなんだという。。。。

 

ウェブサイトの保有率が上がると従業員一人あたり売上平均は上がる

2015年にウェブサイトを持たないB2C事業者はかなり減ったかと思いますが、それでもまだ半数以上の企業がサイトを持っていないとの結果が出ています。

j-sem.net

 

その他の本書の見どころ

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  • 血縁経済:ファミリー企業でお金を回す
  • 地域密着型ビジネスモデル
  • 介護事業がヤンキーの虎たちの最初のビジネス
  • 大企業の社長が日本経済を駄目にした
  • 地方経済とフランチャイズビジネス
  • ヤンキーの虎式コングロマリット経営
  • 麻生太郎こそ最強のヤンキーの虎
  • ヤンキーの虎式タイムマシン経営
  • ヤンキーの虎式M&A
  • ユニクロも元祖・ヤンキーの虎
  • マッキンゼーではなく船井総研

 

本書の評判とクチコミ

 

最後に

本書は元気をくれる本だ。良い大学を出ていない若者が地方で成り上がる。最高じゃないか。本書は僕が最近読んだ本のなかでも抜群に面白い!!!そして勇気をもらえる。リスクをとる勇気と行動力。本書から学ぶべきところはこれだろう。

 

【おわり】

ヤンキーの虎―新・ジモト経済の支配者たち

ヤンキーの虎―新・ジモト経済の支配者たち

 

 

備考:藤野英人さんの本なら『投資家が「お金」よりも大切にしていること』がオススメ!

投資家が「お金」よりも大切にしていること (星海社新書)

投資家の藤野さんの本はどれもお金と経済と投資についての勉強になる。そして藤野さんの本を読んだことがないなら、本書『投資家が「お金」よりも大切にしていること』がオススメです。

日本人はお金が大好き!人を信用していない!

・・・・という慧眼に富んだメッセージが刺激的です。

投資家が「お金」よりも大切にしていること (星海社新書)

投資家が「お金」よりも大切にしていること (星海社新書)

 

 

備考:藤野英人さんの名言たち

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本当に儲けたい人は長期的な展望で投資するべきです。伸びる会社の株は値上がりするので、よい会社を見つける方が、株価を予想するよりも簡単なのです。

多くの人がものごとを長く続けられないのは、怠け者なのに、一方で完璧主義者だからですよ。1回休んだらもうダメなんて思う人が多いけれど、3回休んでも4回目にまた始めればいいって僕は思う。

社員をビジネスマンとしてではなく商売人として育てることが大切です。仕入れて売る、この商売の基本をいかにして社会に浸透させ、突き詰めるかが日本に必要だと感じます。 

株式投資とは端的に言えば、企業に対して新しい価値創造のための資金を提供することである。資金提供を通じて、投資家は価値創造に貢献している。

業績がいい会社はすでに注目されていて割高だという意見もあるでしょう。しかし、業績がいいのに過小評価されている会社はたくさんあります。ビジネスモデルが古い会社は、プレミアムがつかないので過小評価されがちです。たとえばカラオケ店や産廃会社などで堅実なところがあれば狙い目です。

 

◎藤野英人さんのオススメ書籍たち

ビジネスに役立つ「商売の日本史」講義 (PHPビジネス新書)

ビジネスに役立つ「商売の日本史」講義 (PHPビジネス新書)

 
日経平均を捨てて、この日本株を買いなさい。

日経平均を捨てて、この日本株を買いなさい。

 
5700人の社長と会ったカリスマファンドマネジャーが明かす 儲かる会社、つぶれる会社の法則

5700人の社長と会ったカリスマファンドマネジャーが明かす 儲かる会社、つぶれる会社の法則

 
藤野さん、「投資」ってなにが面白いんですか?

藤野さん、「投資」ってなにが面白いんですか?

 
スリッパの法則 プロの投資家が明かす「伸びる会社・ダメな会社」の見分け方 (PHP文庫)

スリッパの法則 プロの投資家が明かす「伸びる会社・ダメな会社」の見分け方 (PHP文庫)

 

 

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新たな禁煙方法にチャレンジ ~書籍『習慣の力』を読んで喫煙習慣と決別しよう!~

アンチエイジング

習慣の力 The Power of Habit

僕は禁煙できることを証明しようと思う

ぼくは愛を証明しようと思う。 (幻冬舎単行本)

 

僕は喫煙者だ。そして過去記事では「喫煙のメリット」についても言及してきた。

www.moneynanpa.jp

 

でも禁煙を決意した。僕は40代の独身プレイヤーだ。やはり気になるのがアンチエイジング。そのために肌や身体に悪い習慣は徹底的に止めていかなければならないと思ったのだ。

 

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「スモーカーズ・フェイス」にはなりたくない。喫煙は白髪を増やし、唇の乾燥を促す。口臭や歯周病の原因にもなる。しわを増やす。。。。。

 

アンチエイジングには禁煙が必須だ。さて、どういう手法で禁煙をするか?禁煙外来はどうだろう?

 

禁煙外来の成功率は?

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僕は禁煙外来の情報をネットで調べてみた。値段や成功率はどうなのだろう???

 

禁煙外来の成功率は実際私が通っていた病院の先生に聞きました。先生は「大体50%」と行っていました。

www.nosmokingbreak.com

 

50%か。。。意外に低い成功率に感じる。どうやら禁煙外来そのものの成功が約半分ということではなくて、一番多い失敗の理由が「通院を辞めてしまった」というもののようだ。

 

なんでも5回の通院が必要らしいのだ。それも通院日は(薬の投薬上の関係で)指定とのこと。

うーん。。。ちょっと面倒だなー。。。。

 

◎禁煙外来の値段は?

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そして気になる禁煙外来の値段だが「約2万円」が相場らしい。もちろん禁煙に成功すれば安い出費だが、50%の成功率のものに2万円の出費ってのも微妙な印象だ。

 

kinen-nosmoking.com

 

禁煙外来に対するクチコミと評判

 

そんな時に「習慣の力」なる本に出合った!!

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そんな時に「習慣の力」なる本と出会った。これは人間の習慣に関する科学的アプローチをまとめた一冊だ。

 

普段、私たちは自分の意志で行動を決めていると思っているが、実はそうではない。人間の全行動の4割は「習慣」、つまり脳で考えることなく、無意識に身体を動かしているのである。したがって、この習慣のメカニズムを知ることで「良い習慣」を増やし、「悪い習慣」を減らすことができれば、人生は知らず知らずのうちに好転していくのだ。

習慣の力 The Power of Habit

習慣の力 The Power of Habit

 

 

人間の意志は弱い。意志に頼った禁煙は確実に失敗するだろう。なぜならそれは中毒だからだ。薬物中毒者がどんなに強い意志を持って「もう絶対に止めます!」と言っても意志の力では薬物は止められないのだ。

自爆―THE JUDGEMENT DAY

田代まさし氏は「自分でもやめたほうがいいと思っているのに、1度やった気持ちよさや幸福感が脳に 刻まれていて、ヤバイと分かっていても手を出してしまう」と自身の経験を振り返った。

【テレビ】田代まさし氏「(薬物を)いまだにやりたいと思う瞬間がある」 [無断転載禁止]©2ch.net

 

ならば科学的に仕組み化して禁煙してみよう!!

 

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 習慣のループとは?

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習慣は「3段階のループ」でできているという。

①「きっかけ」→いわば習慣のトリガーであり「引き金」である。

②「ルーチン」→「きっかけ」に反応して起こる慣例的な行動。

③「報酬」→脳へのごほうび。

 

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  • ・ある信号をネズミに出す
  • ・するとエサがもらえる
  • ・信号が出るとエサがもらえるとネズミが学習する
  • ・ネズミは信号が出ただけで無意識に「ルーチン」を繰り返す

 

まさに喫煙行動そのものだ。

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喫煙者が「きっかけ(タバコの箱)」を見ると、脳がニコチンの直撃を期待しはじめる。タバコを目にするだけで、脳はニコチンを求めてしまうのだ。そして喫煙者は無意識にマルボロを手に伸ばすことになる。

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習慣としてのタバコを止めるヒントとは?

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つまり喫煙からどんな「報酬」を得ているのかを突き止め・・・・

 

その報酬を得られる「別のルーチン」に代替すれば・・・・・

 

喫煙しなくても満足感と充足感が得られるはずだ。

 

つまり・・・・

 

喫煙で満たしていた欲求を満足させてくれる「別のルーチン」を見つければ良いのだ!!!

 

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 僕の報酬とはなんだろう?

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僕が喫煙した後に感じる快楽や報酬は何だろう。やっぱりスッキリとすることだ。そしてリフレッシュした気分になる。(※多分、これは錯覚なのだろうが・・・)

 

それなら「リフレッシュできるルーチン」を導入するのだ良いだろう。

 

それは何だろう????それは・・・・

運動による爽快感だ!!!

腕立て伏せをしよう!!

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様々なアドバイスもいただいた。

 

なるほど。幸せホルモン「セロトニン」を放出させ、禁断症状のイライラを解消するのは良さそうだ。筋トレとジョギング等の有酸素運動は最高の組み合わせだ。

 

禁煙初日:眠気という最大の禁断症状が!!!

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禁煙期間中に一番辛いこと。それは「眠気」だ。とにかく眠くなる。だるくなる。眠いので無気力になる。。。。。。。

matome.naver.jp

 

そんな時は「新たなルーチンの投入」だ。腕立て伏せをし、スッキリと爽快になる!!!

 

こうして僕の記念すべき禁煙初日は幕を閉じた。

 

禁煙2日目:ジョギングでスッキリ!!

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今日は土曜日。今日も禁断症状で眠い。僕は昨日いただいたアドバイスに従い、ジョギングをすることにした。

 

幸せホルモンである「セロトニン」を放出するためだ。

セロトニンとは『ノルアドレナリン』や『ドーパミン』と並んで、体内で特に重要な役割を果たしている三大神経伝達物質の一つです。セロトニンは人間の精神面に大きな影響与え、心身の安定や心の安らぎなどにも関与することから、オキシトシンとともに『幸せホルモン』とも呼ばれます。

セロトニンとは

 

僕は川辺を走った。爽快感。僕は禁断症状の苦しみから脱出した。

 

禁煙5日目:禁断症状も緩和された!!

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禁煙5日目。倦怠感もだいぶマシになってきた。出口がわずかに見えてきた感じを受ける。

 

禁煙7日目:習慣の定着化はまだ先か?

30日で新しい自分を手に入れる 「習慣化」ワークブック

一説には習慣を定着化させるには21日間(3週間)が必要だと言われるようだ。でも3週間では習慣は定着化しないという説もある。

ロンドン大学によると、習慣形成の過程には実際にはもっと長時間がかかり、21日間というのは迷信だそうです。

www.lifehacker.jp

 

うーん。更なる頑張りが必要なようだ。。。。

 

(以後、体験レビューは続きます)

 

まとめ:僕たちは悪習から抜け出せる!!

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本書「習慣の力」を読んで、脳のメカニズムと習慣の成り立ちについて勉強すれば、僕たちは様々な悪習を捨てられるはずだ!!!

僕は禁煙できることを証明しようと思う。

 

【おわり】

習慣の力 The Power of Habit

習慣の力 The Power of Habit

 

 

備考:禁煙本の鉄板は「禁煙セラピー/アレン・カー著」だ!!

禁煙セラピー

僕は「習慣の力」で禁煙生活に成功しつつある。そして「禁煙本」の元祖はなんといっても「禁煙セラピー」だろう。

 

「禁煙セラピー」も「習慣の力」と似た要素がある。どちらも「我慢しても禁煙はできない!!」って基調メッセージがある。無理に意志の力で禁煙するという要素が皆無な点は全く同じだ。

 

禁煙したい人は禁煙外来で高い費用を払うくらいなら、本書「習慣の力」と「禁煙セラピー」を読んだ方が良いと思う。出費も1/10だし。。。。

禁煙セラピー

禁煙セラピー

 

 

備考:喫煙の弊害について

◎寿命が縮まる

matome.naver.jp

 

◎年収が低くなる

matome.naver.jp

 

◎肺ガンのリスクが1.3倍に

matome.naver.jp

 

◎老化が激しい

matome.naver.jp

 

◎虫歯リスクが高まる

matome.naver.jp

 

備考:ブログを読むだけで禁煙できるって?

 友人は有り難い。僕はTwitterで様々なアドバイスをもらった。

 

え、ブログを読んで禁煙に成功????すごい!!!そのブログはこれ!!!「禁煙先生のブログ」というやつだ。

blogs.yahoo.co.jp

 

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